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中年記憶下降的表現有哪些

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醫(yī)生主講實錄

中年記憶下降的表現首先看看記憶發(fā)展的正常過程,經過青少年期記憶的迅猛發(fā)展,到達成年期以后達到一個高峰并且維持穩(wěn)定,到了四十歲以后就會有一個相對的記憶下降的過程,然后又維持在穩(wěn)定的階段,進入六十到六十五歲以后才進入持續(xù)的記憶下降,所以人到中年以后有時就會覺得這個記憶力好像比以前差了。

它最主要的表現就是在忘記東西,比方說忘記帶錢包,手機拿在手上卻到處找手機或者開會的時候忘記講話的內容,但是我們要注意這些情況發(fā)生的頻率比較小,不是經常的發(fā)生,然后通過提示可以很快的想到,這種情況就不用太在意,如果要是對自己的記憶下降有疑問,建議去當地醫(yī)院的門診做篩查。

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