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如何預防運動性哮喘

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醫生主講實錄

第一:對于哮喘癥狀進行密切的跟蹤是控制運動性哮喘發作的一個重要因素。比如說可以養成寫日記的習慣,記錄哮喘的癥狀,每次看醫生的時候可以根據跟蹤日記告訴醫生癥狀的嚴重性也根據上次檢查后以來癥狀出現的變化。

第二:是定期檢查肺功能,應該定期進行肺功能的檢測。以檢測一下自身的呼吸狀況。

第三個:是對治療要做出適當的調整,需要的時候醫師應根據教程癥狀以及肺功的檢測,對治療作出相應的調整。

第四:要養成良好的飲食習慣,不要吃油膩刺激性食物,要多去吃新鮮的瓜果蔬菜,多補充些維生素增強免疫力。擁有充足的睡眠時間。不要給自身施加太大的壓力。

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