?糖尿病患者最常見(jiàn)的眼病有白內(nèi)障、青光眼及糖尿病性視網(wǎng)膜病變。遇到這些眼病并發(fā)癥，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意下列幾項(xiàng)：
第一、切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)使血壓升高，而且眼壓也會(huì)隨之升高，因此會(huì)增加玻璃體、視網(wǎng)膜出血的危險(xiǎn)性。
第二、避免力量型靜態(tài)運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)舉重、俯臥撐、仰臥起坐等等應(yīng)當(dāng)避免。因?yàn)檫M(jìn)行這類(lèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)胸腹部肌肉要持續(xù)收縮，使靜脈回流受阻，導(dǎo)致眼靜脈壓上升從而有出現(xiàn)眼壓突然增高的危險(xiǎn)。
第三、避免節(jié)奏迅速的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地應(yīng)該比較寬闊，避免擁擠，避免對(duì)抗性強(qiáng)、節(jié)奏迅速的活動(dòng)。比如說(shuō)籃球、排球、足球、乒乓球等，以免碰撞受傷。
