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• 酒后吃什么對胃好

  酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內(nèi)形成保護(hù)膜，可以保護(hù)胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現(xiàn)象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質(zhì)，就會降低體內(nèi)乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現(xiàn)的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達(dá)到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導(dǎo)致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應(yīng)該進(jìn)食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 5603次

• 經(jīng)常吃豆類有什么好處

  豆類中含有豐富的膳食纖維、維生素，以及天然膠質(zhì)，經(jīng)常吃豆類能降低身體對膽固醇的吸收，而且還能促進(jìn)腸道蠕動，不僅能夠加快新陳代謝，還能夠清除腸道中堆積的廢物。另外，經(jīng)常吃豆類還可以提高抗病能力，豆類食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如黃豆、黑豆等，豆類中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)很容易被人體吸收，這些蛋白質(zhì)對免疫物質(zhì)的組成相當(dāng)重要。所以吃豆類能夠補充蛋白質(zhì)，還能夠增強人體的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6844次

• 經(jīng)常吃什么對肝好
  在生活中應(yīng)該盡量多吃一些含有維生素c的食物，這種食物可幫助肝臟解毒，并且還具有很好的保肝臟的作用。生活中含有維生素c的食物有很多，但其中含量最為豐富的食物有西紅柿，柑橘等，這些食物不僅僅維生素c含量豐富，同時它還具有很好的滋陰功效，所以平時要多吃一些含有維生素c的食物。多吃雞蛋，雞蛋之所以具有養(yǎng)肝的功效，是由于在雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)，卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)。這些物質(zhì)可以幫助修復(fù)細(xì)胞，同時還能促進(jìn)細(xì)胞再生，修復(fù)肝臟組織。經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)在雞蛋中所含有的蛋白質(zhì)與人體類似，因此消化率高達(dá)95%。也可以多喝一些奶制品，奶制品同樣具有很好的養(yǎng)肝，以及護(hù)肝的作用，這是由于在奶制品中含有豐富的蛋白質(zhì)，在選擇奶制品的時候最好是選擇酸奶。
  語音時長 1:39”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 17466次

• 保護(hù)肺經(jīng)常吃什么好
  保護(hù)肺經(jīng)，可以經(jīng)常吃一些潤肺清肺的食物，包括可以多吃銀耳，橄欖，枇杷果，無花果，百合，梨，羅漢果。同時藥物也可以吃太子參，川明參，同時也可以多吃些白蘿卜，這些對于肺氣失宣或者是肺內(nèi)郁熱，都有很好的治療或改善作用。也可以吃木耳，白菜炒木耳，也是有很好的補肺的作用；同時也可以吃豬肺燉蘿卜，不但可以達(dá)到補充肺氣的作用，而且可以達(dá)到通便，滋陰潤燥的效果；其它的還可以吃，比如木瓜或者是銀耳，蓮子等，都是有一定的功效的。
  語音時長 01:44”
  李恒 主治醫(yī)師濟(jì)南市中心醫(yī)院

  2018-09-04 45933次

• 高血壓經(jīng)常吃什么好
  病情分析：對于存在高血壓的患者，建議經(jīng)常吃全谷物類食物以及新鮮的水果蔬菜，相對來講有助于更好的控制血壓，比如高粱米，玉米，糙米，藜麥，草莓，柿子，蘋果，油麥菜，生菜等。意見建議：在結(jié)合生活方式干預(yù)改善的基礎(chǔ)之上，同時建議患者一定要注意按時規(guī)律服用降壓藥物，有助于將血壓控制在理想范圍之內(nèi)，比如患者可以口服硝苯地平、奧美沙坦等類型的降壓藥物。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-05-25 1001次

• 經(jīng)常吃什么補腎壯陽
  病情分析：經(jīng)常吃以下食物，如狗肉，羊肉，海參，干貝，牡蠣，鴿子肉，板栗等有補腎壯陽的作用。如果患者感到腰膝酸軟，遺精早泄乏力等腎陽虛的癥狀，想要在食療基礎(chǔ)上進(jìn)行藥物調(diào)理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片、五子衍宗丸、金鎖固精丸等。意見建議：在應(yīng)用以上藥物及食物治療的同時，注意生活要規(guī)律，忌煙酒，保證充足的睡眠，平時多進(jìn)行戶外運動，如打太極，游泳，慢跑，以增強體質(zhì)。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-28 702次

• 經(jīng)常吃什么對胃好
  可以多吃一些綠葉蔬菜，五谷，豆類食品，菜要煮熟，可以多喝些粥好消化，這些都是對胃比較好的。要注意一日三餐規(guī)律進(jìn)食，早餐吃的有營養(yǎng)，午餐葷素搭配要吃飽一些，晚餐要清淡少量，飯后常喝絞股藍(lán)，有利于促進(jìn)食物消化吸收，平時也可以泡著喝。避免喝刺激性的飲料或者是果汁，平時要多運動有助于腸胃蠕動，食物消化吸收快
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 40次

• 吃什么對胃好
  平時可以吃一些具有養(yǎng)胃效果的食物，比如小米粥、山藥粥，另外還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物對胃比較好。胃的主要作用就是儲存食物、消化食物、吸收食物，具有分泌功能、防御功能。平時可以吃一些具有養(yǎng)胃效果的食物，比如小米粥，小米粥具有清熱解毒、健胃除濕、和胃安眠的作用，而且小米粥上面有一層油脂，就有養(yǎng)胃的作用。還
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-19 679次