妙手醫生精選
病人出現胳膊骨折，早期一定要行胳膊部位的制動，避免活動牽拉骨折端，影響骨折的愈合。避免過早的負重活動，特別是過早的提物，骨折端在還沒有穩定之前過早的行負重活動，很容易牽拉骨折端，導致骨折端移位。多注意保暖，避免受涼，因為受涼以后，很容易導致骨折端疼痛腫脹的加重，影響骨折的愈合。
再就是骨折后一定要避免外傷，以免引起二次骨折。還有飲食要特別注意，一定要禁食辛辣刺激食物，以免影響骨折的愈合，并且在治療期間也要適當的行胳膊部位的肌肉力量鍛煉，以防止長時間不活動引起肌肉廢用性萎縮。
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脛骨骨折后注意事項脛骨骨折以后，我們脛骨骨折有一些，在到醫院之前，那么我們骨折了會碰到比如在運動場上，首先應該找平直的板子，或者是有相關的支具，進行給它固定起來，但是不能綁得太緊，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我們作為非專業人員。第一，也是給它制動。第二，就是在找盡量干凈的布料之類的，給傷口進行加壓包扎，盡量不去把露出來的骨頭，或者是塞到傷口里面，或者用其它的。民間認為可以止血的，比如灰或者其他的東西，來撒到傷口里面，可能會造成傷口的污染，以后可能會引起感染，在盡快的時間內送到醫院里去，進行相關治療，這是最重要的。當然對于出血出得非常嚴重的，應該有基本的自救的方法，比如要扎止血帶。這些都應該進行適當的學習，如果做不到扎止血帶。最簡單的辦法，就是局部的加壓包扎，用大量的紗布或者是棉布之類的，在傷口上用帶子，給進行捆扎，包括用圍巾，都是比較好的材料。
02:09
王北岳
副主任醫師南京軍區總醫院
2019-01-04 6043次
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骨折后飲食的注意事項骨折以后飲食有什么注意事項，那骨折以后在飲食方面，要注意一些問題。第一個，不要盲目的補充鈣質，不少人錯誤的認為，鈣質可以加快骨折的恢復，但實際上增加鈣的攝入量，并不能加速骨折的愈合。對于骨折的患者，由于活動量的減少，一方面會抑制鈣的吸收利用，另外一方面，腎小管對鈣的重吸收增加，還有引起血鈣增高的潛在危險。所以對于骨折病人來說，只要根據病情和按照醫生囑咐，加強功能鍛煉和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目補充鈣質并沒有益處，可能反而帶來危害。第二點，少吃肉骨頭和骨頭湯，大家都認為骨折后，多吃肉骨頭，多喝骨頭湯，可以使骨折早期愈合，其實也不對。因為骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨膠原的條件下，才能更好的發揮作用。而肉骨頭的成分主要是磷和鈣，大量攝入會促使骨質內，無機成分增高，導致骨質內有機質的比例失調。另外由于骨折病人活動量的減少，也會增加胃腸道的負擔，第三點，骨折患者在飲食上，要做到營養豐富，種類多樣，要適當多吃一些西紅柿，像青菜、卷心菜、蘿卜等，維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合。第四點，要多進食容易消化的食物，骨折患者因固定而活動限制，往往會有胃腸功能減退，臥床病人更多見，所以食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，宜多食富含纖維素的蔬菜水果。第五點，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期間喝水太少，會導致胃腸蠕動減弱，容易導致便秘，所以骨折患者不必顧慮重重，想喝水就喝水。第六點，不要大量攝取糖分，攝取糖分過多，會引起葡萄糖的急劇代謝，產生過多的中間產物，大量消耗鈣質，不利于骨折的恢復。
02:19
章耀華
主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-10-29 4026次
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胳膊骨折后注意事項有哪些？?首先需要根據拍的片子來確定積極的治療方案，對于骨折出現錯位的，就有必要積極的進行手法復位或者是進行切開復位內固定手術治療，這是非常關鍵的，目的就是恢復正常解剖結構，促進骨折的愈合，避免后遺癥的發生，這是注意事項的第一條。第二，無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護，這也是非常關鍵的，活動太多太劇烈或者是活動的太早，都會影響病人骨折愈合，甚至會引起骨折的再次錯位，那就比較麻煩了。第三，對于腫得厲害的，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。第四，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合，藥物方面需要應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以的。語音時長 1:31”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-09 2082次
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胳膊骨折后注意事項在上肢出現了損傷之后，要盡早的去二級以上的醫院骨科進行就診，明確損傷的部位以及程度，然后再做針對性的治療，在經過妥善的復位固定之后需要注意如下注意事項：第一、要保持患肢的制動，在經過復位之后上只可能會采取一些石膏，夾板，三角巾之類的固定裝置，患者一定注意保護千萬不要擅自拆除，防止造成二次損傷。第二、是患者要在醫生的指導下做充分的功能鍛煉，比如上肢固定住之后，沒有被固定住的一些關節像手部的指尖關節可以做空手的抓握鍛煉，通過肌肉的收縮舒張來促進血液循環，以達到促進消炎，消腫和促進骨折愈合的目的。第三、一定要注意保護傷口使傷口清潔干燥，防止傷口周圍敷料受到污染或者是沾水，最后要大量的飲水，同時少吃一些油膩辛辣有刺激性的食物，禁止煙酒。語音時長 1:51”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 2468次
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骨折后注意事項有哪些病情分析：骨折后可能會出現諸多的并發癥，骨折后要注意進行全面體格檢查，做準確判斷。如果是開放性骨折，要注意預防感染。骨折還需密切觀察病情，出現低血壓等異常表現是需要積極治療。還需定期復查，飲食均衡。意見建議：骨折后建議定期接受復查。飲食方面不宜食用辛辣刺激、油膩、高糖高脂肪食物，這些因素會影響骨骼愈合，不利于康復。保持禁煙禁酒的習慣，飲食清淡，適當增加牛奶、雞蛋及新鮮蔬菜的攝入。
孫增新
主治醫師滕州市中醫醫院
2020-06-30 1302次
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骨折后注意事項有哪些骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間抬高患肢，避免過度下垂，同時還要防止靜脈血栓形成，不能夠推拿按摩，進行石膏固定的時候避免皮膚壓迫以及神經壓迫。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-03 2003次
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胳膊骨折后注意事項有哪些？?首先需要根據拍的片子來確定積極的治療方案，對于骨折出現錯位的，就有必要積極的進行手法復位或者是進行切開復位內固定手術治療，這是非常關鍵的，目的就是恢復正常解剖結構，促進骨折的愈合，避免后遺癥的發生，這是注意事項的第一條。第二，無論是保守治療還是手術治療，都需要嚴格的注意休息保護，這也是非常關鍵的，
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 217次
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骨折后注意事項有哪些骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂，多見于兒童及老年人，中青年人也時有發生。病人常為—個部位骨折，少數為多發性骨折。經及時恰當處理，多數病人能恢復原來的功能，少數病人可遺留有不同程度的后遺癥。1.復位：是將骨折后發生移位的骨折斷端重新恢復正常或接近原有解剖關系，以重新恢復骨骼的支架作用，復位的方法
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-09-03 1529次
