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• 腰椎間盤突出的鍛煉方法有哪些

  腰椎間盤突出就是腰疼，腰椎間盤突出需要鍛煉，需要適應(yīng)、改善，常用的鍛煉方法有：一，做飛燕的動作，就是趴在床上兩頭翹，持續(xù)30秒，從而練習(xí)后背的力量。二，是練習(xí)后背的力量，叫三點或五點支撐，就是躺在床上用腳、雙肘、頭著地，將身體拱起，讓身體離開床，像拱橋一樣，叫五點著地、如果沒有雙肘，只有頭與兩個腳著地，就是三點著地，也可以練習(xí)腰肌、髂腰肌的力量。三，如果練習(xí)仰臥起坐，練習(xí)骨盆周圍核心肌的力量，對于腰椎間盤突出也有好處。通過肌肉的平衡、保護來減輕腰椎間盤的壓力，改善腰椎間盤的力學(xué)環(huán)境，對腰椎間盤突出都有好處。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 6194次

• 腰椎間盤突出的檢查方法有哪些？

  腰椎間盤突出的檢查方式主要包括核磁共振、CT、肌電圖和脊髓造影。首選的檢查是核磁共振，核磁共振是一種無創(chuàng)檢查，利用原子核磁現(xiàn)象成像，在人體內(nèi)主要利用氫原子在磁場中的變化作為信號來源，不同組織的含水量不同，在信號上影像學(xué)上都有不同的表現(xiàn)。含水量越高的軟組織，信號高于韌帶和骨骼等含水量低的組織，這樣就可以很清楚地看到椎管內(nèi)的病變、椎間盤的退變以及黑盤現(xiàn)象。當(dāng)病人因自身原因，比如有金屬內(nèi)置物的植入，有起搏器等，或因當(dāng)?shù)貤l件有限，無法進行核磁共振的檢查時，我們也可以選擇CT掃描作為首先的檢查方式。CT可以很好的看見椎管內(nèi)和硬膜囊之間脂肪層的消失、椎管內(nèi)突出的間盤對神經(jīng)根的壓迫、神經(jīng)根的移位、硬膜囊壓迫變形。所以間盤突出的時候，CT的診斷率可以高達(dá)90%左右。而肌電圖和脊柱造影，相對來說是有創(chuàng)檢查。肌電圖可以記錄神經(jīng)肌肉的生理活動，以判斷神經(jīng)肌肉所處的功能狀態(tài)，從而有助于運動神經(jīng)疾病的診斷。對于神經(jīng)根的壓迫診斷、神經(jīng)根受損的定位，有明確的幫助作用。

  

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  劉馳 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-05-16 6840次

• 腰椎間盤突出手術(shù)方法
  腰椎間盤突出的手術(shù)方法主要以微創(chuàng)手術(shù)和切開開窗的手術(shù)為主，不過微創(chuàng)手術(shù)對于病人有腰椎增生，椎管的狹窄或者神經(jīng)根管的狹窄情況不適合，容易導(dǎo)致術(shù)后的癥狀緩解不明顯以及癥狀的復(fù)發(fā)情況，所以說微創(chuàng)手術(shù)適用于青少年以及青壯年患者。因為青少年和青壯年患者往往不會有腰椎的增生以及椎管的狹窄和神經(jīng)根管狹窄情況，如果病人有上述的狹窄情況或者骨質(zhì)增生，要行切開椎板的開窗以及神經(jīng)根管擴大來緩解神經(jīng)根受壓引起的水腫情況。這種手術(shù)適用于中老年患者，手術(shù)治療比較徹底。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-05-29 2048次

• 腰椎間盤突出手術(shù)方式有哪些
  腰椎間盤突出的手術(shù)分微創(chuàng)的椎間孔鏡手術(shù)治療和開放的手術(shù)，微創(chuàng)的手術(shù)主要是針對青壯年以及青少年，因為這個年齡階段的病人不會有腰椎的增生以及椎管的骨性狹窄情況，只是有單純的椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起臨床癥狀，所以適合微創(chuàng)的手術(shù)，因為微創(chuàng)手術(shù)對骨性的狹窄無法治療，所以微創(chuàng)手術(shù)只適用于單純的腰椎間盤突出以及不伴有腰椎的增生和骨性狹窄情況。開放的手術(shù)主要是針對中老年人，因為這樣的病人往往會有腰椎的增生以及椎管的骨性狹窄情況，所以必須切開以后摘除突出的椎間盤，同時擴大骨性的狹窄，以松解神經(jīng)根。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-06 3159次

• 腰椎間盤突出手術(shù)方法有哪些
  病情分析：手術(shù)分為兩大類，微創(chuàng)的手術(shù)以及開放性的手術(shù)，常見的手術(shù)主要有小針刀，針刀鏡等離子射頻，椎間孔鏡，椎間盤鏡，注射膠原酶溶解術(shù)，臭氧的治療等。而對于病情較重的，則需要進行椎板切除減壓加椎體融合加內(nèi)固定的手術(shù)。意見建議：建議腰椎間盤突出的患者先去醫(yī)院就診了解目前的病情再選擇正確的手術(shù)治療，如果是輕度的突出，一般可以采取微創(chuàng)的手術(shù)，情況特別嚴(yán)重的需要選擇開放性的手術(shù)。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-24 1201次

• 腰椎間盤突出手術(shù)方法有哪些
  腰椎間盤突出癥的開放手術(shù)，總的來說可以分為兩大類。第一類就是我們這個非融合，另外一類就是融合。 那么什么叫非融合，其實就是我們把這個椎間盤摘掉一部分，就是把這個椎間盤突出來了，對神經(jīng)構(gòu)成壓迫的這部分椎間盤進行摘除。我們可以采取傳統(tǒng)的一些開放的手術(shù)，來進行一個椎板間部分骨質(zhì)切除之后，然后來進行這個摘除，它的本質(zhì)只是摘除了突出椎間盤，它并沒有將這個椎間盤全部摘除，大部分椎間盤還留在里面，隨著活動、工作，還有退變，這部分椎間盤在里面也可能會隨著退變而退變?nèi)缓蠹又?，引起再次突出、?fù)發(fā)，這個問題就可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)。 另外一類就是固定融合手術(shù)，這一類手術(shù)就是把這個椎間盤摘的非常的干凈和徹底，它就不存在一個再次突出和復(fù)發(fā)的問題，但是它相對第一種手術(shù)來說，它的創(chuàng)傷就大一些。同時椎脊腰椎的活動功能就丟失了，它相鄰節(jié)段退變可能就會加重。這一類手術(shù)最常用的就是我們所說的TLIF的手術(shù)、PLIF手術(shù)。它們的本質(zhì)就是徹底解壓，但是固定起來，但是它們這個缺點就是這一節(jié)的運動功能的丟失。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-26 1803次

• 腰椎間盤突出手術(shù)
  腰椎間盤突出手術(shù)是針對嚴(yán)重腰椎間盤突出癥患者的一種有效治療手段。通過手術(shù)，可以有效緩解神經(jīng)壓迫，恢復(fù)患者的正常生活和工作能力。一、手術(shù)治療的必要性腰椎間盤突出，即腰椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經(jīng)根，引發(fā)腰腿疼痛、麻木等癥狀。當(dāng)藥物、物理治療
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 腰椎間盤突出手術(shù)鋼釘
  如果腰椎間盤突出手術(shù)時同時用了鋼釘內(nèi)固定，也就是說用了釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定，說明腰椎間盤突出時會同時伴有了腰椎的不穩(wěn)定，特別是過屈過伸拍片時有明顯的椎體前移或者后移情況，或者有腰椎的滑脫以及椎弓根不連的情況，不然不會用鋼釘固定。如果有上述的情況，手術(shù)時不用內(nèi)固定，同時加椎間骨融合很容易導(dǎo)致后期病人出現(xiàn)腰椎
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 629次