?飲食方面要求低鈉，高鉀，高鈣飲食，不僅對骨質疏松的防治有幫助，對于高血壓冠心病也有益處。
飲食當中要增加非飽和脂肪酸，降低飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，必要時候補充適量的鈣劑和維生素d，就是體力活動和鍛煉方面，重點應該放在提高耐受力和平衡能力。
如果心肺功能很差，不要進行太多的需氧活動，可以明顯減少摔倒和骨折的風險，體力活動以中等比較適合，最好是在社區內組織集體鍛煉，并避免任何形式的肢體制動。
老年骨質疏松的一般治療
于姍主治醫師
聊城市第二人民醫院 內分泌科
2018-06-23 1491次
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老年骨質疏松的治療方法？老年人性激素分泌減少，尤其是女性絕經后雌激素水平下降，是導致骨質疏松的重要原因之一，可引起骨吸收增加。隨年齡的增長，鈣調節激素的分泌失調，導致骨代謝紊亂。對于老年人的骨質疏松治療，要綜合治療。首先在飲食方便注意多高鈣、高蛋白的食物。要每日保證日曬40分鐘以上，保證身體維生素D的合成和供給。堅持運動，一般每周的運動量要在兩小時以上。在用藥物方面可以適當的口服一些碳酸鈣，有利于人體吸收。也可以使用降鈣素、維生素D、磷酸鹽類的藥物促進骨鈣沉積，抑制破骨細胞活性來增加骨骼的密度，減少骨鈣流失。同時要注意預防骨質疏松的并發癥，尤其是骨折。
01:23
郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2019-12-06 3232次
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老年骨質疏松如何治療老年性的骨質疏松，是我們現在比較常見的骨質疏松的疾病之一，它的發病總人數達到了一億多。那么目前我們的治療來說，一般基礎治療就是補充活性的維生素D、鈣劑，還有在這個基礎上，如果骨質疏松嚴重，可以加用雙磷酸鹽等等這些藥物輔助治療。所以這些治療，應該是一個專業的治療，希望大家到醫院就診治療。檢查骨密度，通過骨密度的標準來判斷是否為嚴重狀態，以后可以進一步的補充一些藥物治療。那么這些治療，應該在專業的大夫的指導下來進行，而不是自己在家自行買藥來解決，所以大家還是應該到醫院就診治療為最佳。
01:21
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-11-21 5786次
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骨質疏松的一般治療骨質疏松現在發病率比較高，嚴重的時候可能會出現很嚴重，甚至影響生命的并發癥，怎樣來治療骨疏松呢？首先，骨質疏松的一般治療，對于疼痛比較明顯的患者，可以給予適量的非甾體類的藥進行止痛，比如阿司匹林、消炎痛等等。第二，伴有骨畸形的可以給予適當的矯形治療。第三，骨折的處理，有了骨折一定要及時給予外科相應的處理。第四，對于老年人的骨疏松應該注意補充蛋白質，改善營養狀況。第五，糾正不良生活習慣和行為偏差，避免骨質疏松的出現，比如應該戒煙，防止肥胖或者是過度運動。另一個要注意避免容易導致骨質疏松的藥物。語音時長 01:11”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-05-10 1648次
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一般骨質疏松如何檢查骨質疏松通過X線片檢查看到骨皮質變薄、骨小梁變細，特別是負重的關節容易出現骨質疏松。還可以通過定量超聲測定反應骨密度，同時可以預測骨折的危險性。通過定量核磁共振檢查以及骨密度的測定，骨密度測定是公認的骨質疏松的診斷金標準，做這個檢查基本可以判定骨質疏松。語音時長 1:02”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-08-24 1664次
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骨質疏松一般吃什么藥效果好病情分析：患有骨質疏松的患者一般吃如下幾類藥物效果比較好。首先要吃一些針對病因有特殊治療作用的藥物，比如對絕經期的女性可以吃一些雌激素替代類的藥物。對于絕大多數多數的此類患者，可以吃一些雙膦酸鹽類的藥物，以起到良好的抗骨質疏松的作用。此類患者需要在常規治療的基礎上補充一些補鈣的制劑，像碳酸鈣，乳酸鈣之類的。意見建議：患有此類疾病的患者一定要在醫生的指導下用藥，不要擅自服用藥物。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-12 1703次
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糖皮質激素性骨質疏松的一般治療包括什么一般治療主要包括補充適量的營養，食物中要富含蛋白質、維生素D和鈣鹽，熱量的攝入以維持患者的標準體重為原則。限制食鹽攝入，補充足夠鉀鹽。如需要使用利尿劑，最好選用噻嗪類制劑（減少尿鈣排泄)，讓患者保證營養和足夠的飲食鈣攝入，適當的負重運動，戒煙，避免酗酒，要鼓勵患者多做負重活動，防止肌萎縮，必要時可酌情使用促進蛋白質合成類制劑。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-30 1302次
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骨質疏松一般多久恢復骨質疏松作為一種常見的骨骼疾病，其恢復期因個體差異、病情輕重及治療方法的不同而有所差異。一般來說，骨質疏松的恢復可能需要1個月至6個月的時間，但具體恢復周期需結合患者實際情況而定。對于輕度骨質疏松患者，通過合理的飲食調整，如增加富含鈣質和維
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-06 0次
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老年骨質疏松治療方法對于老年人群骨質疏松的治療主要包括兩個方面，第一是對癥治療，第二是病因治療。首先講對癥治療，由于各種原因導致的骨質疏松，會出現全身性的骨骼疼痛，有些患者會出現繼發性的骨折，那么治療給予鎮痛治療。如果出現了骨折，有些是需要進行手術治療。第二是病因治療，我們都知道骨質疏松是由于身體骨骼中鈣鹽的丟失，鈣量
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-04-08 104次
