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兩腿酸痛怎么辦

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醫生主講實錄

兩腿酸痛,首先病人應該考慮有沒有外傷。如果是外傷引起的話,那么應該服用一些舒筋活絡,活血散瘀之類的中成藥,因為中成藥對病人的影響或者是副作用是非常小的,對人體也是非常好的。如果不是外傷引起的,可能是由于勞累過度導致的乳酸堆積,也可能是由于受涼導致的。

兩腿酸痛原因是非常多的,也可能就是腰椎間盤突出壓迫神經導致兩腿酸痛,下肢水腫發麻等等。建議病人前去醫院做一個全面的檢查和治療,積極的配合醫院的檢查,明確病因,然后選擇適合自己的治療方案。

另外,飲食上患者應該多吃一些營養豐富,清淡,易消化,含高蛋白質,高鈣類的食物,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。

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