首先可以明確的回答大家，腰椎間盤突出的患者是不能夠久坐的，這是由于在坐立的過(guò)程中腰椎所承受的負(fù)荷要相對(duì)站立和平臥的時(shí)候大得多。
在這種情況下腰椎間盤的退化就會(huì)大大加劇，一些破裂的纖維環(huán)就會(huì)產(chǎn)生更加嚴(yán)重的損傷，在持續(xù)的擠壓作用下髓核也會(huì)更大程度的突出，從而導(dǎo)致腰椎間盤突出加重。
在一些特殊的職業(yè)，比如出租車司機(jī)或者是公交車司機(jī)，如果其患有腰椎間盤突出的話，那么繼續(xù)工作可能會(huì)直接導(dǎo)致病情的加重。這是由于其在長(zhǎng)期坐立的過(guò)程中臀部還會(huì)持續(xù)受到來(lái)自車體的震動(dòng)，像這種情況下，就會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出更快的惡化、加劇。
所以患有腰椎間盤突出的病人一定不要長(zhǎng)期坐立，遵循一個(gè)多站、少臥、不坐這樣的原則，也就說(shuō)多站立。在站立的時(shí)候佩戴腰圍，少臥也就說(shuō)累的時(shí)候可以平臥硬板床休息，不坐指的就是盡量不要坐立。
