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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見(jiàn)，雖然不是什么大毛病，但是對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無(wú)需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，月子期間一般活動(dòng)量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)改善癥狀，同時(shí)對(duì)腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動(dòng)從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 25639次

• 便秘解決的好方法

  便秘解決的好方法通常是服用藥物、腹部按摩、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。便秘患者也要根據(jù)個(gè)人情況及時(shí)改善生活習(xí)慣，避免過(guò)度焦慮，保持心情愉悅。針對(duì)出現(xiàn)便秘的患者，若屬于虛性便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液進(jìn)行治療。此藥物中含有的火麻仁專利大腸氣結(jié)便秘，郁李仁善導(dǎo)大腸燥結(jié)，配合蜂蜜所具有的補(bǔ)中潤(rùn)燥、滋肝益腎、補(bǔ)血的功效，能夠緩解便秘的癥狀。而且雙仁潤(rùn)腸口服液中的成分皆為藥食同源，藥性溫和，即使是身體虛弱的便秘人群，也能夠用藥。若屬于實(shí)性便秘，可遵醫(yī)囑口服亞寶三黃片等藥物治療。便秘的發(fā)生還可能和腸道菌群失調(diào)有關(guān)，患者可以遵從醫(yī)囑服用培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療，能夠緩解癥狀。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部按摩，還可以增加運(yùn)動(dòng)，能夠改善腸道蠕動(dòng)?；颊咴谌粘Ｉ钪幸B(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，多喝一些溫水，合理安排日常的飲食。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:17
  許樂(lè) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-12-21 2935次

• 怎么解決便秘
  要解決便秘首先要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，因?yàn)楸忝氐陌l(fā)生與不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。如飲食中缺乏纖維素，缺乏水分，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減弱，從而出現(xiàn)便秘的癥狀。所以，要適量的飲水，另外還需要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這樣能夠促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。另外還需要多參加一些體育鍛煉，這樣也有助于促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。除此之外，便秘的患者還需要應(yīng)用通便的藥物進(jìn)行治療，如應(yīng)用復(fù)方蘆薈膠囊，乳果糖口服液等藥物緩解便秘的癥狀。另外，經(jīng)常便秘的患者，還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。如患有結(jié)腸炎等疾病，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)病因進(jìn)行積極的治療，促進(jìn)疾病康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-16 5244次

• 嚴(yán)重便秘怎么解決
  在臨床上，如果便秘比較嚴(yán)重，一般的解決方法主要是口服藥物，有時(shí)候還需要可能進(jìn)行手術(shù)治療。嚴(yán)重的便秘，基本上排便特別困難，排便的次數(shù)特別少，而且患者基本上沒(méi)有明顯的便意感。這種情況應(yīng)用飲食調(diào)整效果不理想，進(jìn)行體育鍛煉作用也不大，基本上是選擇藥物治療，主要是應(yīng)用一些瀉藥，當(dāng)然并不是說(shuō)所有的瀉藥都能夠應(yīng)用。一些對(duì)腸道刺激性比較強(qiáng)的瀉藥，不建議應(yīng)用。除此以外，也要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。如果治療效果再不緩解，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-04-29 1147次

• 便秘怎么解決
  如果患有便秘，那么考慮到是由于腸道的疾病引起的，所以建議這種情況可以適當(dāng)多吃一些潤(rùn)腸潤(rùn)燥的時(shí)候，建議適當(dāng)多注意休息，可以在清晨口服一杯蜂蜜水，飯后適當(dāng)進(jìn)行散步，幫助促進(jìn)食物的消化，不要吃辛辣刺激的食物。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-11 1502次

• 健身便秘怎么解決
  如果出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，首先可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)一定要多喝水。再有就是要吃一些潤(rùn)腸通便的食物，比如說(shuō)香蕉、蜂蜜都能夠起到通便的作用。在日常飲食上要多吃一些粗纖維的食物，比如說(shuō)芹菜、韭菜。如果便秘比較嚴(yán)重的話，還可以服用，益生菌來(lái)調(diào)節(jié)胃腸道。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-27 2303次

• 便秘怎么解決
  一般情況下，便秘可以通過(guò)口服藥物、灌腸、改善不良生活習(xí)慣等方法幫助解決，可以根據(jù)個(gè)體情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的解決方法。如果便秘的患者是通過(guò)口服藥物的方法進(jìn)行治療，可以遵醫(yī)囑口服藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是由多種藥食同源的成分配伍而成的，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 便秘應(yīng)該怎么解決
  便秘應(yīng)該通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、口服藥物等方法解決，通過(guò)以上幾種方法，能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。1、飲食調(diào)整：首先每天應(yīng)保證充足的水分，不僅可以為身體補(bǔ)充水分，還能夠起到軟化大便的效果，同時(shí)也可以吃一些富含膳食纖維的水果和蔬菜，比如南瓜、獼猴桃、黃瓜等，膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于緩解便秘能夠起到輔助效
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-15 0次