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妙手醫生精選

消化不良可以吃米糊嗎

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醫生主講實錄

消化不良的患者是可以吃米糊的,因為米糊本身是一種比較容易消化和吸收的食物。但是不要大量的吃米糊,消化不良的患者在吃了米糊以后是能夠補充身體所需要的營養,而且對消化不良不會加重癥狀。

同時消化不良的患者要避免吃一些刺激性的食物,要吃一些易消化的食物,可以吃一些山楂,大白菜,還有檸檬或者是新鮮的綠葉菜,這些食物都是能夠促進消化的。

同時消化不良的患者一定要戒煙戒酒,否則是會加重病情的,消化不良的患者在飯后可以適當的做一些體育運動,如慢跑,散步或者是瑜伽等來增強體質。

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