高血壓患者不建議過多食用水爆肚，因為水爆肚一般是高鹽、高脂。而高血壓患者日常生活中，建議低鹽低脂飲食，比如可以食用一些瘦肉、牛奶、蔬菜，以及一些富含膳食纖維比較多的食物，減少一些動物內臟，肥肉以及碳水化合物類食物的攝入，適當增加一些蔬菜、水果等膳食纖維的攝入。
適當增加體育活動和體育鍛煉，保持理想體重，減少體脂含量。戒煙戒酒，吸煙和飲酒對血管內皮的損傷非常嚴重，可以加重動脈硬化。日常生活中避免情緒激動，導致血壓波動較大，定期復診，監測血壓變化，預防高血壓對心、腦、腎等靶器官的損害。
高血壓可以吃水爆肚嗎
李園園主治醫師
東營市人民醫院 老年病科
2019-11-06 2058次
為你推薦
-
高血壓可以根治嗎？高血壓是慢性病，一般是不能根治的，大多數人都需要藥物維持控制血壓，但是也有少數的高血壓患者是可以根治的。少數的人群包括：第一類就是原來很胖的高血壓患者，通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了，跟著血壓也就不高了，這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發性高血壓，就是繼發于其他原因導致的血壓升高，比如原發性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發性高血壓。繼發性高血壓把原發病治療以后，血壓跟著也就降下來了，這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數的高血壓患者往往是原發性高血壓，很難達到根治的效果，只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。
01:45
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-10-27 4872次
-
妊娠高血壓可以治療嗎妊娠高血壓當然可以治療，而且一定要治療，必須要治療，因為高血壓的疾病的危害太重了，妊娠高血壓的疾病的治療，是一個系統的工程，我們需要從生活的調整，心理的建設，營養的全面攝入，睡眠的周期和飲食習慣的改變，去調整，這是第一個。第二，要有一個很好的醫療的治療，孕期的保健，具體涉及到包括藥物的治療，和終止妊娠的時機的選擇，藥物的治療，一般的我們主要是有四大類，一個是降壓藥，一個是解痙藥，一個是維生素和礦物質的補充。還有一個重要臟器的一個保護，和器官功能的維持。另外一個就是到了必要的時候，我們會選擇科學的，終止妊娠的時機和方式。
01:05
王少為
主任醫師北京醫院
2020-06-22 2545次
-
高血壓吃水果嗎新鮮的瓜果中含有大量的維生素c以及膳食纖維，有利于改善血液循環和心肌功能，還能夠使體內多余的膽固醇排出體外，有效地防治動脈硬化的發生。另外新鮮的水果蔬菜含有人體所需要的各種電解質和一些利尿成分，能夠幫助身體排除多余的水分和鹽分，有利于降低血壓。因此在日常的生活中，高血壓患者要注意多吃水果，以增強身體的防御功能。適合高血壓患者吃的水果有：一、草莓，草莓中豐富的維生素c除了可以預防壞血病之外，對于動脈硬化，冠心病，腦出血，高血壓，高血脂都有積極的預防作用。二、橘子，橘子可以為人體補充營養，特別是補充糖類和維生素。口味甜酸也適合一歲以上的幼兒使用。三、山楂，山楂有降低血清膽固醇和甘油三酯的功效，能夠有效的防止動脈粥樣硬化。語音時長 1:42”
王松男
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-05 4863次
-
高血壓能吃水果嗎高血壓患者能吃水果，高血壓患者平常可以多吃一些蘋果，香蕉，梨，獼猴桃，火龍果，檸檬，這些水果都含有比較豐富的維生素，纖維素以及微量元素，比較適合人們食用，而且它對于血壓也不會產生影響，所以高血壓患者平常可以適當的吃一些水果。除了吃水果，高血壓患者還要保證營養均衡，平常可以多吃一些五谷雜糧，但是要少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，比如像肥肉，動物內臟，油炸食品，這些盡量的不要吃，同時還要少食多餐，避免暴飲暴食，每天還要多測量血壓，了解自身的血壓狀況，這樣都有利于身體健康。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-05-10 1117次
-
高血壓可以吃水爆肚嗎病情分析：偶爾的服用是可以的，但是不建議經常食用。水爆肚相對來講熱量比較高，不建議高血壓患者經常食用。高血壓的患者應當注意低鹽低脂的飲食，這樣才有助于將血壓控制的更好。意見建議：建議高血壓患者平日里要注意定期監測血壓，每日將食鹽的攝入總量控制在6克以下，規律按時口服相關的降壓藥物，降壓藥物優選一線長效降壓藥，比如非洛地平、培哚普利、替米沙坦等。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-03-26 1603次
-
高血壓可以吃水豆腐嗎病情分析：對于存在高血壓的患者是可以正常食用水豆腐的。水豆腐是一種豆制品，含有豐富的豆固醇，自身熱量也很低，非常適合高血壓以及減脂期的人群食用。除此之外，對于更年期的高血壓患者或者是伴有便秘的高血壓患者，尤其適合食用水豆腐。意見建議：對于高血壓的患者，飲食上主要是注意低鹽低脂的飲食。除此之外，要注意按時規律服用相關的降壓藥物，這樣才有助于將血壓控制在一個理想的范圍之內，降壓藥可以選擇像非洛地平、替米沙坦、厄貝沙坦這樣類型的藥物。
魏曉冬
主治醫師哈爾濱市第一醫院
2023-04-16 1801次
-
高血壓可以吃水爆肚嗎高血壓患者不建議過多食用水爆肚，因為水爆肚一般是高鹽、高脂。而高血壓患者日常生活中，建議低鹽低脂飲食，比如可以食用一些瘦肉、牛奶、蔬菜，以及一些富含膳食纖維比較多的食物，減少一些動物內臟，肥肉以及碳水化合物類食物的攝入，適當增加一些蔬菜、水果等膳食纖維的攝入。適當增加體育活動和體育鍛煉，保持理想體重
齊欣
主任醫師北京醫院
2022-01-24 80次
-
高血壓可以吃水蜜桃嗎高血壓的患者可適量吃水蜜桃。建議用量：150g（約1個）/天。高血壓患者需要科學合理的搭配飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，有利于病情控制。水蜜桃是一種水果，水含量非常高，適量的吃可以為身體補充水分，而且脂肪含量比較少，不會導致血液中的脂質類物質增
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-08-30 0次
