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吃枸杞對痛風(fēng)有什么好處嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃枸杞對痛風(fēng)既沒有好處,也沒有壞處。痛風(fēng),它主要是由于高尿酸血癥引起的一種代謝性風(fēng)濕病。由于高尿酸血癥導(dǎo)致了尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)和腎臟等部位,發(fā)生了炎癥反應(yīng),最終出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性腎病。食用枸杞對降低血尿酸并沒有明顯的效果。

痛風(fēng)患者平時(shí)可以多飲水,尤其是白開水以及淡茶水,每日飲水2000ml以上,對幫助尿酸排泄有一定的好處。另外,痛風(fēng)患者還可以多食用新鮮蔬菜、水果,雞蛋,牛奶這些低嘌呤食物,能夠幫助降低體內(nèi)的尿酸水平,盡量不要食用高嘌呤食物。痛風(fēng)患者還可以規(guī)律的體育運(yùn)動以及規(guī)律作息,控制體重,這些生活方式調(diào)整,都有利于控制血尿酸水平。

以上內(nèi)容僅供參考

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