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腰肌勞損癥狀表現有哪些

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醫生主講實錄

如果病人出現了腰肌勞損情況,引發了癥狀主要是腰部兩側肌肉部位有酸脹疼痛,特別是在腰部過度受力以及受涼以后,疼痛的癥狀格外明顯。在腰部兩側肌肉部位按壓時還會有廣泛的壓痛,在晨起以及長時間休息活動時還會出現腰部發皺僵硬的情況,而活動一段時間癥狀就會減輕,長時間活動以后又會出現腰部兩側酸脹疼痛的情況。

所以在病人出現腰肌勞損癥狀以后,日常生活中一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰部過度的受力,特別是避免長時間彎腰活動,長時間坐著時,一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,以免導致腰肌勞損癥狀加重,影響正常的生活。

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