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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9804次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 84677次

• 腰肌勞損看什么科室
  在病人出現(xiàn)腰肌勞損以后，可以到醫(yī)院骨科就診，檢查，治療。主要是看腰肌勞損輕重的程度，如果說腰肌勞損程度相對較輕，可以應(yīng)用腰部針灸，理療，熱敷以及配合非甾體類抗炎藥物，活血化瘀藥物治療，一般就能夠逐漸的減輕恢復。而如果說腰肌勞損程度相對較重，這種情況可以行局部封閉治療或者是應(yīng)用微創(chuàng)小針刀治療，來促進腰肌勞損癥狀的減輕，從而提高病人的生活質(zhì)量。在出現(xiàn)腰肌勞損以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部過度受力的活動，以免導致腰肌勞損癥狀加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-19 2574次

• 腰肌勞損掛什么科室
  通過如果病人出現(xiàn)了腰肌勞損情況，可以掛骨科就診治療，以促進腰肌勞損情況恢復，以恢復腰部正常的屈伸受力活動。在發(fā)生腰肌勞損情況以后，日常生活中要多注意腰部保暖，避免腰部過度負重，避免腰部外傷，以免導致腰肌勞損情況加重。在出現(xiàn)腰肌勞損有腰部明顯的酸脹疼痛情況時，可以口服肌肉松弛劑，配合活血通絡(luò)的藥物治療來減輕腰肌勞損癥狀。如果腰肌勞損癥狀相對較重，可以配合腰部熱敷，針灸，艾灸，拔罐，推拿等療法來解除腰部肌肉痙攣，促進腰部血液循環(huán)，以促進腰肌勞損癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-28 3140次

• 腰肌勞損掛哪個科室
  腰肌勞損一般是掛骨科診治，建議到正規(guī)公立醫(yī)院骨科比較好，腰肌勞損治療多采取保守治療，主要以休息為主，盡量避免腰部活動，可以口服活血化瘀、止痛藥等，局部可以貼膏藥等對癥治療，還可以配合局部理療熱療等治療。
  李濤 主治醫(yī)師解放軍四七六醫(yī)院

  2018-11-21 2203次

• 腰肌勞損看哪個科室
  腰肌勞損呢主要的表現(xiàn)是局部的疼痛，腰部、腰骶部的疼痛，酸痛、脹痛，如果患者有了這種表現(xiàn)，知道病因的情況下，可以去選擇相應(yīng)的科室。 但腰肌勞損并不是說突然出現(xiàn)的，在這種情況下，很多患者可能不太清楚是什么，應(yīng)該去哪個科。 第一個，需要照一些片子去排除的時候，我們可以選擇骨科、推拿科、或者針灸科，在治療上，建議就選擇針灸和推拿科就可以了。 如果患者他既往病史有一些高血壓、糖尿病或者腎病本身的病史的時候，我們還要去腎病或者內(nèi)分泌這種專科先去檢查一下基礎(chǔ)病有沒有什么變化，再去治療腰肌勞損。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 1802次

• 腰肌勞損掛什么科室
  腰肌勞損一般掛骨科、脊柱外科、中醫(yī)科、疼痛科、康復科等科室，建議到正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診。1、骨科：長期彎腰勞動會導致腰部肌肉持續(xù)受到牽拉，使肌肉受損，引起腰肌勞損。腰肌勞損是骨科常見病，所以需要到醫(yī)院的骨科就診。2、脊柱外科：腰肌勞損的主要癥狀是腰背部疼痛，而脊柱外科是專門看腰部、腰椎疾病的科室，因此
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 腰肌勞損吃什么
  腰肌勞損患者一般吃雞蛋、瘦肉、舒筋健腰丸、腰痛寧膠囊、伸筋丹膠囊等食物和藥物，一旦患有腰肌勞損，建議及時就醫(yī)。1、雞蛋：其中含有豐富的蛋白質(zhì)，是身體修復受損組織所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，吃了以后不僅可以促進局部軟組織修復，還能夠提供能量，從而增加肌肉力量。2、瘦肉：是一種常見肉類，可以為身體補充蛋白質(zhì)、維生
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次