在臨床上，如果產后出現便秘，要建議患者選擇藥物治療，還要配合飲食、排便，生活作息習慣的改善，因為不良的生活習慣也容易誘發便秘或者加重便秘的臨床癥狀。
比如說出現便秘以后可以建議患者口服一些潤滑腸道，軟化大便的藥物，但是要慎重，避免選擇一些影響到哺乳的藥物，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要多運動，避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免吃太多黏性太強、堅硬的飲食，還要避免暴飲暴食，避免長時間蹲坐，也要養成良好的排便習慣，比如說盡量縮短排便時間，養成定時排便的習慣。
產后出現便秘怎么辦
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2021-06-02 1175次
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產后便秘怎么辦？產后便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，加強產后鍛煉，堅持做產后保健操，養成定時大便的習慣，如果便秘嚴重可以遵醫囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。產后便秘可能會誘發精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質量。產后體質虛弱，對于便秘首先推薦飲食調整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫囑用一些溫和的緩瀉劑，不能擅自使用含有大黃類成分的這種駿猛的瀉下藥。常見的緩瀉劑有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1284次
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引產后便秘怎么辦引產以后孕婦的活動減少了，會減弱胃腸道的蠕動，就會出現便秘，因此：第一是適當的活動，減少臥床休息。第二是每日要適當的增加飲水，這樣會減少大便的干燥。第三是每天早上一定要養成大便的習慣，要床30分鐘后，一定要適當的去廁所，養成大便的習慣。第四是飲食的情況，減少進食辛辣類的食物，多進食高纖維類的食物。但是高纖維的食物，一定要注意保持飲用水，一定養成飲水的習慣。第五可以進食產氣、果膠高的蔬菜，像黃瓜和洋蔥、土豆，還有含果膠豐富的水果就是蘋果、香蕉。第六是減少脂肪類的攝入，少吃肉，少吃牛奶，這樣減少便秘。
01:28
田芬
主任醫師邯鄲市中心醫院
2020-12-11 3123次
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產后便秘怎么辦便秘，好發于這三個類群：老年人，兒童，孕婦和產婦。產婦是便秘的好發人群，因為產后要增加營養，活動量同時減少，飲食結構發生改變，最大的改變就是飲食改變，為了增加營養，會吃一些高蛋白、高脂肪的食物，不敢吃水果和蔬菜。新鮮的蔬菜水果，高纖維素飲食減少，這是引起便秘的最重要的原因。出現這種情況以后，可以適當的多飲水，適當的增加運動，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，香蕉，梨，蘋果，菠菜，韭菜，芹菜等。語音時長 01:38”
黃林峰
主任醫師淄博市中西醫結合醫院
2018-08-02 6115次
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出現便秘怎么辦？出現便秘平時飲食是非常需要注意調理的。平時要多喝水，可以吃點蜂蜜，有助于潤滑腸道，促進排便。還可以喝點酸奶，酸奶含有很多的益生菌，有助于調節腸道菌群，促進排便，改善便秘。平時飲食要注意低鹽低脂，要吃一些容易消化吸收的食物，不要吃辛辣刺激的，過于油膩不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐，避免暴飲暴食，要戒煙戒酒。平時不要久坐不動，要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極等等，還可以做腹部按摩以及提肛運動，這些都可以促進胃腸蠕動，促進消化，改善便秘。急性便秘可以使用開塞露塞、肛甘油灌腸等等。語音時長 01:21”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-09-14 1829次
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產后出現便秘怎么辦病情分析：如果產后出現便秘，可以建議患者口服一些潤腸通便的藥物，有時候也可以口服一些促進胃腸蠕動的藥物，當然藥物的選擇要慎重，避免選擇一些影響到哺乳的藥物。意見建議：另外也要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當多喝水，適當的進行體育鍛煉，一定要促進胃腸蠕動增加腸道內大便容積。還要避免吸煙，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-07-06 501次
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出現便秘怎么辦病情分析：出現便秘后，癥狀輕微的可以先通過飲食調整來改善，如多喝水，多吃些蔬菜、水果等。對于便秘癥狀較嚴重的患者可以在調整飲食結構的基礎上適當服用些潤腸通便類藥物，如麻仁潤腸丸、蘆薈膠囊等，癥狀不緩解的盡早去醫院就診，接受灌腸等相關治療。意見建議：建議便秘患者，尤其是老年人群一定要盡早去醫院的消化科就診，完善胃腸鏡等相關檢查，明確病因，就因采取有效的藥物或者手術治療。對于生理性因素引起的便秘，患者要注意養成規律、清淡飲食的好習慣，避免生冷、油膩性食物，還需要適當參加體育鍛煉來促進胃腸蠕動，緩解便秘。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-25 401次
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產后便秘，痔瘡嚴重怎么辦產后便秘，痔瘡嚴重，可以通過物理治療、藥物治療，病情嚴重的患者還可以進行手術治療。1、物理治療：如果患者在產后出現便秘的情況，由于排便困難或者大便干結容易導致痔瘡嚴重，可以用溫水坐浴的方式，清洗肛門皮膚，同時也可以改善肛門周圍的血液循環，能夠改善患者的病情，還可以適當的吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-08-08 512次
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小產后便秘嚴重怎么辦小產后是指流產后。流產后便秘嚴重可能是飲食不當、運動過少、壓力過大、腸炎、腸息肉等原因所導致，需要通過改善飲食、適當運動、調整心態、應用藥物的方式治療，如果存在異常，應及時就醫。1、飲食不當：如果平時飲食上沒有進食含有粗纖維的食物，或者飲水比較少，可能導致糞便在腸道內移動減慢，水分過度吸收，就會出現
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-27 0次
