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• 女孩痛經(jīng)怎么辦最有效的方法

  女孩痛經(jīng)怎么辦，最有效的方法，我給大家介紹幾個(gè)小妙招。第一個(gè)就是靜臥休息；第二個(gè)就是加溫保暖；第三個(gè)就是轉(zhuǎn)移放松；第四個(gè)就是合理用藥。我們?cè)谔弁幢容^厲害的時(shí)候，是可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥來(lái)止痛的，可以起到保護(hù)身體，減少炎癥反應(yīng)的作用，當(dāng)然用藥最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理使用。

  

  01:07
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 67129次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來(lái)制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒(méi)有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3140次

• 肩膀扭傷怎么辦最有效
  出現(xiàn)扭傷的這種情況，一般多是由于肌肉進(jìn)行強(qiáng)烈的收縮或者是由于日常生活過(guò)度的一些運(yùn)動(dòng)，從而拉長(zhǎng)，進(jìn)而導(dǎo)致了肩膀部位出現(xiàn)損傷或者是扭傷的一些情況的發(fā)生。出現(xiàn)這種情況，一般多會(huì)導(dǎo)致肩膀的部位出現(xiàn)疼痛或者是出現(xiàn)腫脹，然后活動(dòng)明顯受到限制等一些癥狀的發(fā)生，肩膀出現(xiàn)扭傷的這種情況，早期最好是給予冷水沖洗局部，或者是用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷，然后用彈力繃帶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行用力包扎損傷的部位，這樣可以減輕腫脹，然后起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。肩膀出現(xiàn)損傷的這種情況，最好是適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾霈F(xiàn)損傷了以后，早期給予冷敷，然后后期就可以配合著熱敷，或者是配合著口服的一些消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)進(jìn)行緩解，藥物也就是七厘散，或者是中華跌打丸，云南白藥膠囊等一些藥物，來(lái)進(jìn)行緩解都是可以的。一般肩膀輕微的扭傷這種情況，配合著治療，一般一周左右的，就能得到很好的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-04-10 9152次

• 胳膊扭傷怎么辦最有效
  胳膊出現(xiàn)扭傷的這種情況，是日常生活中較為常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，一般多可能是由于在打鬧的過(guò)程中或者由于走路的過(guò)程中摔倒，從而導(dǎo)致了胳膊出現(xiàn)扭傷的這種情況發(fā)生。出現(xiàn)胳膊扭傷的這種情況，首先得檢查一下看看有沒(méi)有出現(xiàn)錯(cuò)位的可能性，如果沒(méi)有出現(xiàn)錯(cuò)位的可能性，一般多是胳膊的軟組織出現(xiàn)了損傷，這種情況不必過(guò)于擔(dān)心，只需要早期給予冷敷，然后冷敷的方式，就是用冷毛巾或者是用冰袋，敷在胳膊的部位即可。每4到六個(gè)小時(shí)，對(duì)疼痛部位進(jìn)行冷敷一次，每次冷敷十分鐘左右就可以，這樣可以使腫脹減輕，然后起到鎮(zhèn)痛的作用。胳膊出現(xiàn)扭傷的這個(gè)情況，第二天的時(shí)候就可以改為熱敷，熱敷的方式主要就是促進(jìn)胳膊區(qū)域的血液循環(huán)，這樣可以幫助緩解疼痛。熱敷的方式可以用熱毛巾，或者用熱水袋敷在患處即可，除了熱敷以外，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，或者給予一些消炎止痛的藥物，都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-29 9158次

• 手腕扭傷怎么辦最有效
  手腕扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療最好使用石膏固定3到4周的時(shí)間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復(fù)，不能推拿，也不能夠按摩抬高患肢，避免過(guò)度下垂，不能夠干活。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-10 1702次

• 脖子扭傷怎么辦最有效
  病情分析：出現(xiàn)扭傷通常都會(huì)出現(xiàn)脖子的肌肉。疼痛伴有活動(dòng)受限。意見(jiàn)建議：最有限的方法有以下幾點(diǎn)：第一，可以用頸圍外固定，從而能夠放松頸部的肌肉，促進(jìn)扭傷的肌肉修復(fù)。第二，可以做些物理治療，例如中頻脈沖電治療，微波治療，紅外線治療等等，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)加快受傷肌肉的修復(fù)。第三，可以口服止痛的藥物以及外敷消腫止痛活血化瘀的藥物來(lái)消腫止痛，對(duì)癥處理。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-23 2303次

• 扭傷肩膀怎么辦
  如果在外傷或外力的作用下扭傷的肩膀，首先，我們要確定這個(gè)肩膀扭傷的程度，是否存在骨折或者韌帶的損傷。如果扭傷肩膀的同時(shí)出現(xiàn)了骨折，輕微的骨折可以懸吊患肢等它慢慢長(zhǎng)上就可以了，一般傷筋動(dòng)骨100天三月左右，骨折就能長(zhǎng)好。如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨折，有可能需要手術(shù)治療切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定。如果骨頭沒(méi)有問(wèn)題，扭傷肩膀
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 173次

• 扭傷了腳踝怎么辦最有效的方法
  扭傷了腳踝指的是踝關(guān)節(jié)扭傷，并沒(méi)有踝關(guān)節(jié)扭傷最有效的方法，踝關(guān)節(jié)扭傷可以通過(guò)停止運(yùn)動(dòng)、冷敷、熱敷、服用西藥、服用中成藥等方法改善，為了防止病情加重，需要及時(shí)就醫(yī)。1、停止運(yùn)動(dòng)：如果穿的鞋子不合適，可能會(huì)造成踝關(guān)節(jié)扭傷，導(dǎo)致患者有局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀，需要及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)，讓患處處于不動(dòng)的狀態(tài)。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-05 0次