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糖尿病人南瓜可以吃嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般情況下,糖尿病的患者是不建議吃南瓜的,因?yàn)槟瞎系奶欠趾勘容^高,糖尿病患者飲食上盡量要以低鹽,低脂,低糖的飲食原則為主。吃南瓜的話有可能對(duì)于血糖的控制是非常不利的,所以建議大家最好不要吃,而且如果特別想吃的話,可以在血糖控制比較穩(wěn)定的情況下,適當(dāng)?shù)某砸恍欢ㄒ倭康某浴?/p>

同時(shí)還應(yīng)該要注意飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的抵抗力。同時(shí)還應(yīng)該要注意糖尿病患者不要吃一些高糖的食物,像糖,紅糖,蜂蜜,這些甜食最好不要吃,避免血糖驟升,有可能會(huì)引起更加嚴(yán)重的并發(fā)癥。

糖尿病患者日常一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),每天的運(yùn)動(dòng)量一定要注意,最好要在一個(gè)半小時(shí)以上。

以上內(nèi)容僅供參考

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