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痰濁眩暈如何預防

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醫生主講實錄

痰濁眩暈主要指的是由于痰濁導致眩暈的一種病癥。想要預防痰濁眩暈的話,飲食方面首先應該清淡、少鹽。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入,需要戒煙限酒?;颊邞摱喑孕迈r蔬菜、水果,需要保證營養均衡。適當的進食瘦肉,豆制品,奶制品等。

另外,患者也不要吃那些辛辣、刺激性食物,比如說辣椒,花椒,蔥,姜,蒜等。不要吃油炸食品,不要吃生冷食物,以免妨礙脾胃功能?;颊咂剿匾矐撟⒁鈩谝萁Y合,適當鍛煉,增強體質,不宜長期久坐,需要保持心態平和,不宜惱怒生氣。另外,患者平素也應該遵醫囑口服藥物,定期到專科門診進行復診。

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