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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9698次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18127次

• 腰椎骨質增生膏藥
  腰椎骨質增生的病人一般會引起腰部疼痛癥狀的，臨床上我們用膏藥，主要還是應用一些活血化瘀的膏藥，改善腰部的疼痛癥狀，臨床上常用的膏藥比如說活血止痛膏、狗皮膏藥都可以的，但是有一點需要注意，如果對膏藥過敏，一般不建議應用。對于腰椎骨質增生病人還需要嚴格的注意休息保護，才有利于后期癥狀的改善，一定要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下腰椎睡硬板床?？梢詧猿置刻鞜崴鼰岱笠幌卵?，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯可以口服非甾體類鎮痛藥物，活血化於藥物治療就可以的，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸推拿按摩更有利于癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-31 3924次

• 腰椎骨質增生預防
  想要預防腰椎出現骨質增生：一，日常生活中要減輕腰部處理，特別是避免長時間彎腰活動，避免腰部外傷，長時間坐著時一定要多注意坐姿，并及時起身活動一下腰部，以免加重腰椎部位負擔，導致腰椎出現退變骨質增生。二，日常生活中可以適當的加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量，以穩定腰椎結構，以減輕腰部椎體受力，對于腰椎骨質增生預防有一定的幫助。三，日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進鈣質，蛋白質，維生素補充，對于腰椎骨質增生預防也有一定的作用。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 1170次

• 腰椎骨質增生難治嗎
  病情分析：腰椎骨質增生不難治。對于腰椎骨質增生來說，是人體骨骼衰老過程中的一種現象，隨著年齡的增長，腰椎部會出現骨贅的生成，如果沒有引起臨床的不適癥狀不需要特殊的治療，定期觀察即可。如果壓迫神經根及周圍組織引起腰疼時，可以通過口服藥物、中藥熱敷、針灸按摩等方法調理，效果不錯，但是對于病情比較嚴重的，可考慮手術治療，使患者恢復關節功能，不屬于疑難雜癥。意見建議：患者在治療期間一定要注意休息，避免勞累，避免熬夜，飲食上要多吃含鈣高的食物，避免情緒波動過大，以免不良的情緒影響治療效果。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-19 501次

• 腰椎骨質增生怎么保養
  病情分析：腰椎骨質增生應注意休息，做好腰部防寒保暖，避免久坐久站、避免重體力勞動，避免長時間彎腰等。飲食上適當鈣的攝入，多吃牛奶、豆制品、芝麻醬、綠葉蔬菜等。意見建議：腰椎骨質增生大多數不會引起癥狀，增生部分壓迫神經、肌腱引起疼痛等癥狀的，經過規范保守治療能夠延緩進展。適當進行合理鍛煉，如太極拳、散步等，有助于改善關節功能。進行五點支撐、燕飛式等鍛煉，能夠增加脊柱穩定性，保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-04-23 401次

• 腰椎骨質增生的治療
  腰椎骨質增生治療通?？刹扇∫话阒委?、藥物治療、手術治療等，患有腰椎骨質增生后一定要積極配合醫生治療，有利于疾病恢復。腰椎骨質增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經根，可能會引起腰部出現酸痛感，此時可以對腰椎部位進行按摩，能夠促進局部血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次

• 腰椎骨質增生導致頭暈嗎
  腰椎骨質增生有可能導致頭暈，頭暈也有可能是低血壓導致的。腰椎骨質增生是在腰椎的正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，大多是由于重體力勞動、運動量過多、營養不良等導致的一種情況，當患者的腰椎骨質增生壓迫到頭部神經時，就會導致患者出現頭暈的情況，在這種情況下患者需要立即到正規的醫院進行就診，在醫生的指導下采用手
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 273次