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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9676次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18120次

• 腰椎骨質增生難治嗎
  在病人發生腰椎骨質增生以后，是比較難治，因為一旦發生腰椎骨質增生，就說明出現腰椎退變老化情況，而一旦出現腰椎退變老化是不可逆，所以在發生腰椎骨質增生以后，只能是通過治療來減輕腰椎骨質增生癥狀，延緩腰椎骨質增生發展。所以在病人發生腰椎骨質增生以后，一定要避免長時間彎腰活動，避免腰部外傷，坐著時多注意坐姿，多注意保暖，避免受涼，避免睡床過軟，以免加重腰椎負擔，引發腰椎骨質增生情況加重。在出現腰椎骨質增生，有疼痛情況時，可以通過熱敷，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物軟骨營養藥物治療，來減輕癥狀。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-29 844次

• 腰椎骨質增生危害
  如果病人出現了腰椎骨質增生的情況，引發的危害：一是在發生腰椎骨質增生以后容易引起腰部疼痛，嚴重了以后會影響腰部屈伸受力活動。二是腰椎骨質增生發生以后，容易引發腰椎管狹窄，導致腰椎管內脊髓受壓，病人就容易出現雙下肢麻木，疼痛無力，走路時會出現間歇性跛行，嚴重了以后會出現雙下肢有癱瘓，將嚴重影響病人的生活。所以在病人出現腰椎骨質增生情況以后，一定要積極的就診治療，以緩解腰椎骨質增生癥狀，以延緩腰椎骨質增生發展，以避免后期影響腰腿部受力活動，影響病人的生活。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 1103次

• 腰椎骨質增生要緊嗎
  病情分析：腰椎骨質增生是要緊的。而且如果嚴重可能會因為增生造成狹窄壓迫到脊髓和神經根，并且一般伴隨著椎間盤突出，不僅可以引起局部的肌肉疼痛，如果壓迫比較嚴重，還會引起大小便功能障礙，下肢活動受到影響，嚴重的影響生活和工作，需要進行及時的保守或者手術治療。意見建議：腰椎骨質增生需要避免不良的生活習慣和不良姿勢，要戒煙戒酒。避免進食高鹽高脂高糖飲食，以免影響鈣質的吸收，從而加重骨質增生的情況。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-06-11 302次

• 腰椎骨質增生疼嗎
  病情分析：腰椎骨質增生并不一定會引起疼痛，因為腰椎骨質增生屬于人體腰椎退化、老化的結果，是骨組織的自我修復，所以一般來說是不會引起疼痛的。但如果腰椎骨質增生壓迫了神經，則有可能會引起疼痛。意見建議：腰椎骨質增生的患者建議在平時應保持良好的生活習慣，可以加強腰背部肌肉的功能鍛煉，這樣有助于骨質增生的預防和治療。同時還需要加強營養，保證每日進食足量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2021-04-12 802次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質增生的治療
  腰椎骨質增生治療通常可采取一般治療、藥物治療、手術治療等，患有腰椎骨質增生后一定要積極配合醫生治療，有利于疾病恢復。腰椎骨質增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經根，可能會引起腰部出現酸痛感，此時可以對腰椎部位進行按摩，能夠促進局部血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-13 0次