檸檬酸又稱為枸櫞酸,很多的蔬菜和水果中都是含有檸檬酸成分,比如說檸檬、柑橘和菠蘿,檸檬酸為食用的酸類,可以增強(qiáng)體內(nèi)的正常代謝,適當(dāng)?shù)膭┝繉θ梭w是沒有害處。在某些食品中加入檸檬酸后,可以改善食品的口感,并可以促進(jìn)食欲。在我國是允許飲料、罐頭、果醬和糖果中加入檸檬酸,雖然檸檬酸對人體沒有直接的危害,但它可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的排泄以及沉積。如果長期食用含檸檬酸的食品,有可能導(dǎo)致低鈣血癥,并且能增加患者患十二指腸癌的概率,所以平時一定要注意少吃罐頭、果醬這一類的食品,盡量吃新鮮食品。
檸檬酸的作用和用途
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青檸檬的功效與作用青檸檬是綠色的,它比黃檸檬更酸,歸經(jīng)歸在肝經(jīng),味是苦寒的。我們生活當(dāng)中,第一,它有防治感冒的作用。因?yàn)榍鄼幟世锩妫写罅控S富的維生素C,維生素C對預(yù)防感冒,解除食物的中毒,有很好的療效。第二,它對心血管系統(tǒng)、糖尿病,有一定的保健作用。第三,青檸檬里邊含有大量的檸檬酸鹽,能夠和鈣鹽結(jié)合,阻止腎結(jié)石的形成。因此青檸檬,能夠預(yù)防腎結(jié)石這種疾病。01:17
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檸檬酸的作用和用途檸檬酸又稱為枸櫞酸,很多的蔬菜和水果中都是含有檸檬酸成分,比如說檸檬、柑橘和菠蘿,檸檬酸為食用的酸類,可以增強(qiáng)體內(nèi)的正常代謝,適當(dāng)?shù)膭┝繉θ梭w是沒有害處。在某些食品中加入檸檬酸后,可以改善食品的口感,并可以促進(jìn)食欲。在我國是允許飲料、罐頭、果醬和糖果中加入檸檬酸,雖然檸檬酸對人體沒有直接的危害,但它可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的排泄以及沉積。如果長期食用含檸檬酸的食品,有可能導(dǎo)致低鈣血癥,并且能增加患者患十二指腸癌的概率,所以平時一定要注意少吃罐頭、果醬這一類的食品,盡量吃新鮮食品。語音時長 01:16”
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檸檬酸鉀的作用和功效檸檬酸鉀又稱枸櫞酸鉀,主要用作分析試劑,食品添加劑,在醫(yī)療上,它可以用來控制來自或腎結(jié)石尿酸或胱氨酸,用于防治低鉀血癥及堿化尿液。目前在臨床上檸檬酸鉀是最常用預(yù)防結(jié)石的藥物,研究發(fā)現(xiàn)尿中的酸堿值和檸檬酸值與尿路結(jié)石的形成有非常密切的關(guān)系。在酸性尿液(pH<5.5)中,尿酸的溶解度極低,容易造成尿酸結(jié)石;而在堿性尿液中(ph>7),則極易形成磷酸鈣或磷酸酶結(jié)石。63%的尿路結(jié)石病人尿中檸檬酸低于正常值,而檸檬酸鉀可提供大量的檸檬酸從而提升尿中的pH值。故對于尿酸結(jié)石,低檸檬酸鈣結(jié)石癥和腎小管中毒癥引起的鈣結(jié)石癥有非常顯著的治療效果。但這樣會造成尿中的鉀離子升高和氨離子的降低,這是由于檸檬酸鉀不但補(bǔ)充了檸檬酸,而且也補(bǔ)充了鉀的緣故。由于鉀在體內(nèi)的代謝很快,血中鉀含量并無變化,所以對身體影響不大。語音時長 01:43”
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檸檬酸能祛痘嗎檸檬酸能夠起到祛痘的輔助作用。臉部的痘痘有可能是因?yàn)榍鍧嵅坏轿粚?dǎo)致的,也有可能是因?yàn)槠つw分泌油脂過多造成的毛孔堵塞,可以通過果酸煥膚的方式進(jìn)行改善,能夠?qū)⑵つw表面多余的角質(zhì)層堆積進(jìn)行去除,還可以減少皮膚分泌的油脂量,使痘痘逐漸的消除,而且效果也比較好。平時一定要減少辛辣食物和油膩食物的攝入量,避免再次形成痘痘。
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