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高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓,一般是可以恢復正常的。

原發性高血壓的患者選擇降血壓的藥物,調整好個人的生活作息和飲食習慣,血壓是可以恢復正常的。但是降血壓的藥物需要終身服用,降血壓的藥物可以選擇苯磺酸氨氯地平片,調整好個人的生活作息和飲食習慣,不要熬夜,避免煙酒刺激。繼發性高血壓去除原發病灶,血壓恢復正常,可以停藥。

日常生活中要調整好自己的心態,放松心情,適當的增加體育鍛煉,少吃高熱量,高脂肪的食物,不要吃動物內臟,保持充足的睡眠。

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