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腳面外側崴了一下怎么辦

腳面通常是指腳背,腳背外側崴了一下可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療的方式改善。

1、一般治療:

如果腳背外側崴了一下只是發生了輕微的軟組織損傷,并沒有造成嚴重的后果,可以通過支具固定的方式改善,而且短時間內也要制動,不可以進行活動。

2、物理治療:

在崴腳之后可能會出現局部腫脹、疼痛、活動障礙等癥狀,在48小時之內,可以通過局部冰敷的方式進行緩解,能夠起到消腫的效果,在48小時以后可以進行局部熱敷,能夠加快血腫的消退。

3、藥物治療:

如果患者出現的疼痛情況比較嚴重,還需要在醫生的指導下服用云南白藥膠囊、活血止痛片、三七片等藥物進行改善。

4、手術治療:

如果損傷的情況比較嚴重,已經出現了骨折的情況,還需要及時去醫院進行內固定復位術治療。

以上幾種治療方式通??梢愿纳苹颊咚霈F的不適癥狀。在恢復期間也要做好局部的清潔以及護理,避免出現感染的情況。

以上內容僅供參考

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