老便秘考慮與年齡因素、飲食不當(dāng)、長期不運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。可以通過應(yīng)用藥物、腹部按摩、加強(qiáng)飲食護(hù)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法調(diào)理比較好。
出現(xiàn)此種情況后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用通過應(yīng)用藥物的方式改善，藥物可以選用藍(lán)素雙仁潤腸口服液。該藥物是一種中成藥，主要是由中藥材火麻仁、郁李仁、桑葚以及蜂蜜組成。其中所含有的火麻仁為君藥，郁李仁為臣藥，可以起到潤腸去燥的作用，所含有的桑葚可以增加腸分泌液，調(diào)理腸道環(huán)境。而蜂蜜具有補(bǔ)血以及滋肝益腎的功效，也可以使大便干燥的情況得到改善。因此，規(guī)范遵醫(yī)囑應(yīng)用雙仁潤腸口服液可以改善大便干燥、排便困難、排便量少等癥狀。此外，如果患者存在上火的情況，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用仲景三黃片、葵花牛黃上清片等藥物清熱瀉火，幫助改善便秘問題。
患者在應(yīng)用藥物治療的同時(shí)，也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)腹部進(jìn)行按摩。飲食方面可以吃一些含維生素以及纖維素豐富的食物，比如蘋果、火龍果、香蕉、菠菜、西蘭花等。還可以根據(jù)自身情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如慢跑、打乒乓球、跳健身操、騎自行車等。可以幫助腸道蠕動(dòng)，對(duì)改善便秘有一定的輔助作用。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
