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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質，可加強腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強體質的功能，胡蘿卜素可以轉化為維生素A，有利于增強機體的體能。另外胡蘿卜素中的木質素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-08 20949次

• 孕婦吃胡蘿卜對胎兒好嗎

  答案是肯定的。胡蘿卜里邊含有一些纖維素，對于孕婦來講有促進排便的功效。懷孕以后，由于增大的子宮壓迫了腸管，使得腸蠕動減慢，另外懷孕以后激素的變化，也會減慢腸蠕動，所以孕婦發生便秘的情況，要比普通的人多。因為胡蘿卜富含纖維素，能夠促進腸蠕動，使得糞便盡早的排出體外，減少腸道對于糞便里邊毒素的再吸收，這樣也會減少對胎兒的影響。媽媽毒素少了，自然對孩子也就更好一些。再有胡蘿卜里邊含有胡蘿卜素，它是維生素A的前身，經過一定處理，會轉化為維生素A。維生素A對于視力是有一定的好處的，所以對胎兒的神經、視力發育，都是有一定的好處。所以在孕期，應該適當的吃一些胡蘿卜。但是孕婦在孕期的時候，一定要記住營養要均衡，多樣化飲食。不能因為某種食物好，就偏食，就緊盯著這一樣食物吃，而是應該什么樣的食物都吃一點，這樣才能達到營養更均衡，吸收更多的營養。任何的東西吃多了，對身體都是有害處的，胡蘿卜同樣也如此。所以不能盯著一樣食物一直吃，要飲食多樣化的原則。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2021-03-15 8390次

• 甲亢可以吃胡蘿卜嗎
  對于甲亢患者來說可以吃胡蘿卜，因為胡蘿卜作為一種蔬菜，它水分含量比較高，而且富含各種維生素，微量元素，對于人體來說是比較理想的食物，所以說甲亢患者可以吃胡蘿卜。但是需要注意的是，對于甲亢患者來說，在平時的生活中要低碘飲食，減少或者不攝入含碘鹽，另外要避免吃海帶，紫菜，貝殼類海鮮以及海魚，海蝦，因為這些糕點的食物容易加重甲亢的病情，使得病情反復難以恢復。所以對于甲亢患者來說，在平時生活中可以以新鮮的蔬菜水果為主，這些都有助于病情的恢復。
  語音時長 01:16”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2020-10-24 4717次

• 咳嗽可以吃胡蘿卜嗎
  咳嗽是可以吃胡蘿卜的。胡蘿卜它是大多人喜歡使用的食物，營養價值較高，用胡蘿卜在小腸中受到酶的作用轉變為維生素a，維生素a它可以維護上皮細胞的正常功能，防治呼吸道的感染，促進人體生長發育的重要的生理作用，對于治療夜盲癥有較好的作用。胡蘿卜它不但可以生吃還可以煮熟，然后大量的胡蘿卜素可以對人體起到一個很好的增強人體免疫力的作用，所以在咳嗽或者是感冒的時候，一般吃的話不但可以提高人體免疫力，還能對于治療一些呼吸道感染、惡心嘔吐、腹痛，這些都是有一定的恢復作用的。
  語音時長 1:14”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-09-03 9405次

• 胡蘿卜蒸著吃減肥嗎
  胡蘿卜蒸著吃對減肥的效果并不是很明顯。如果想要減肥成功的話，最好的方式是注意調節不好的生活飲食習慣，加強體育鍛煉，不要吃脂肪含量高的食物，以及煎、炸、辛辣刺激的食物，飲食清淡，控制飲食的量，不暴飲暴食。每餐吃七八分飽即可。注意多做一些有氧運動，保證充足的休息和良好的睡眠，戒煙戒酒。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-11 3703次

• 甲亢可以吃胡蘿卜嗎
  病情分析：甲亢的患者可以少量的吃胡蘿卜，因為胡蘿卜里面維生素含量比較豐富，對身體是有一定好處的，能夠提高身體的抵抗力，但是患者不能吃太多，飲食中還要忌口一些碘含量比較高的食物，應該要以清淡營養的食物為主。意見建議：甲亢的患者一定要多注意休息，它是一種比較常見的疾病，是可以到醫院的內分泌科進行治療的，甲亢的患者平時注意不要飲酒吸煙，要保持一個好的心情。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-10-04 1801次

• 減肥胡蘿卜可以吃嗎
  減肥期間一般可以適量吃胡蘿卜。胡蘿卜含有豐富的維生素A、胡蘿卜素、膳食纖維以及多種礦物質，這些營養成分對于維持人體正常生理功能至關重要。同時，胡蘿卜的脂肪含量極低，每100克胡蘿卜僅含有約37千卡的熱量，因此，是減肥期間的理想食物。胡蘿卜中
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次

• 吃胡蘿卜能減肥嗎
  大多數容易發胖的人是由于代謝能力低和血液循環不良。結果，多余的脂肪和水在體內積聚，成為肥胖的原始罪魁禍首。胡蘿卜汁就像一把強大的刀子，可以切斷這種惡性循環。可以說它是美容愛好者不可或缺的營養素。胡蘿卜富含胡蘿卜，維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣和膳食纖維，幾乎超過美國多種維生素丸，每天喝少
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-12 168187次