為你推薦

• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 19054次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3461次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發作的概率。二，急性鼻炎發作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當的多喝溫開水，適當的補充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-06 1380次

• 貧血怎么改善
  貧血是指紅細胞和血紅蛋白都相應減少的一類疾病，那么改善貧血的癥狀，首先應該要找到貧血的原因，通過完善鐵蛋白、葉酸和維生素B12等一些檢查，明確貧血的原因，再進行針對性的治療，才能把貧血徹底治愈。那么貧血的患者一旦出現了嚴重的癥狀，可以通過臨床上的成分輸血改善癥狀，通過輸注紅細胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的紅細胞水平，進而改善貧血的一些臨床癥狀。同時，貧血的患者還應該適當的吃一些動物的肉類制品以及新鮮的水果，因為肉類制品當中富含鐵元素，而新鮮的水果當中富含維生素B12，它們都是造血必備的原材料，可以改善患者的造血功能，從而達到治療貧血癥狀的目的。
  語音時長 01:21”
  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-03-07 13765次

• 皮膚很粗糙怎么改善
  皮膚很粗糙可以采取果酸煥膚、水楊酸煥膚等方式治療，同時還可以進行光子嫩膚治療，這樣都能夠有效的改善皮膚粗糙癥狀，能夠讓皮膚里面的殘留物質盡快排出，同時還可以達到補水，鎖水的效果。皮膚很粗糙時也可以進行激光治療或光子嫩膚治療，需要根據個人的實際情況對癥治療，避免癥狀加重。清淡飲食，避免勞累。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-25 803次

• 臉的皮膚比手粗糙怎么改善
  患者臉的皮膚比手粗糙可以到正規的醫院做光子嫩膚治療。光子嫩膚是采用特定的寬光譜彩光直接照射于皮膚表面，刺激皮下膠原蛋白的增生，達到嫩膚、美白的作用。術后要注意加強皮膚護理，治療后及時給予保濕、補水，促進皮膚的修復。還要注意防曬，過度的日光照射可以引起皮膚色素沉著或者其它損害。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 怎么改善皮膚粗糙毛孔粗大？
  皮膚粗糙與毛孔粗大不僅影響著肌膚的整體質感，還可能讓人顯得比實際年齡更為滄桑。那么，怎么改善皮膚粗糙毛孔粗大呢？1、徹底清潔：選擇適合自己膚質的潔面產品，如含有氨基酸成分的洗面奶，能有效去除油脂、污垢及彩妝殘留，減少毛孔堵塞，為后續保養打下良好基礎。2、定期去角質：定期去除老化角質是改善皮膚粗糙、縮
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2024-09-27 0次

• 怎么改善皮膚粗糙毛孔粗大
  一般可以通過護膚、調整飲食、果酸煥膚、光子嫩膚、超微小氣泡等方式改善皮膚粗糙毛孔粗大，如果選用醫美的方式，應在醫生指導下進行。1、護膚：皮膚粗糙、毛孔粗大通常與不注意面部衛生有一定的關系，因此應做好皮膚護理，晚上睡覺前可以使用溫和的洗面奶清洗面部，清除皮膚上的污垢和化妝品殘留，幫助皮膚恢復，同時還可
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-06 0次