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• 如何治療嚴(yán)重失眠

  首先是要評(píng)估嚴(yán)重的失眠，究竟嚴(yán)重到什么樣的程度，我們是有專(zhuān)業(yè)的量表的，然后要評(píng)估這個(gè)病人的情緒，情緒必須要評(píng)估焦慮、抑郁的情緒，然后病人失眠是否伴發(fā)的一些幻覺(jué)，我們也要評(píng)估的。有的病人嚴(yán)重失眠的話可以出現(xiàn)幻覺(jué)的，就是有精神病性的一些癥狀，那我們給予的相應(yīng)的藥物，也是不一樣的，所以這塊也需要評(píng)估。另外還要評(píng)估這個(gè)病人引發(fā)失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，離婚了，還是因?yàn)榧耶a(chǎn)的一些問(wèn)題，還是因?yàn)楣ぷ鞯膯?wèn)題，學(xué)習(xí)的問(wèn)題，還是社會(huì)知識(shí)少，朋友比較少，這方面原因我們也需要評(píng)估。因?yàn)檫@些都是造就病人出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的原因，根據(jù)不同的原因，根據(jù)不同的失眠程度，我們采取中西醫(yī)結(jié)合的方法也是不一樣的。

  

  01:11
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20608次

• 長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何治療

  世界衛(wèi)生組織關(guān)于失眠的定義是：1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒(méi)有恢復(fù)感；2、至少每周3次并持續(xù)至少一個(gè)月；3、睡眠障礙導(dǎo)致明顯的不適或影響了日常生活；4、沒(méi)有神經(jīng)系統(tǒng)疾病其他系統(tǒng)疾病、沒(méi)有使用精神藥物或其他藥物等因素導(dǎo)致的失眠。長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠者以認(rèn)知行為治療和藥物治療相結(jié)合。認(rèn)知行為療法通過(guò)一定的方法去改變患者的錯(cuò)誤觀念和不良態(tài)度。通過(guò)健康睡眠衛(wèi)生習(xí)慣教育和合理睡眠理念的建立，改變非適應(yīng)性的睡眠方式，減少自主喚醒和認(rèn)知喚醒，達(dá)到治療目的。而藥物治療我們通常使用中藥治療或中西醫(yī)結(jié)合治療，長(zhǎng)期服用鎮(zhèn)靜安神類(lèi)的西藥可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸刺激、食欲下降等副作用，部分患者還會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性，一旦停藥失眠的情況再次發(fā)生。中藥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢(mèng)口服液，其組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢(qián)子等17味中藥，按照君臣佐使配伍共同發(fā)揮作用，起到健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。中西藥同用，不僅可以減輕西藥對(duì)患者的胃腸刺激，還可以逐步減少西藥服用劑量，減弱藥物成癮性。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:20
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 50035次

• 如何治療嚴(yán)重失眠
  嚴(yán)重失眠要及時(shí)治療，注意調(diào)節(jié)個(gè)人生活習(xí)慣，睡前要保持心里平靜，避免大腦神經(jīng)緊張或興奮，不要喝濃茶或咖啡等影響睡眠的飲料。可以吃酸棗仁、百合、蓮子等安神的食物，也可以結(jié)合使用體魄金中藥助眠枕治失眠，枕頭藥材氣味傳導(dǎo)大腦，緩解大腦神經(jīng)，加深睡眠深度。平時(shí)注意不要緊張，尋求合理有效的方法戰(zhàn)勝失眠。對(duì)于繼發(fā)性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)失眠的病因解決后則失眠就會(huì)不治而愈。對(duì)于原發(fā)性失眠的治療，最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時(shí)間各人不同，睡眠時(shí)間短些對(duì)人體并無(wú)多大影響。一般失眠癥經(jīng)過(guò)病因、心理、軀體松馳治療即可治愈。臨床上常用的安眠藥是三大類(lèi)是苯二氮卓類(lèi)，巴比妥類(lèi)和其它苯巴比妥類(lèi)。服用安眠藥的患者不可駕駛車(chē)輛和操縱機(jī)器以免發(fā)生事故。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-11-14 5136次

• 嚴(yán)重失眠如何治療
  一、不要緊張，要樹(shù)立信心，尋求合理有效的方法來(lái)治療失眠，失眠不是一種嚴(yán)重的疾病，一天或幾天少睡幾個(gè)小時(shí)是沒(méi)關(guān)系的，可以配合食療中藥西藥針灸理療氣功等。二、對(duì)于繼發(fā)性失眠以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來(lái)說(shuō)對(duì)失眠的病因解決，否則失眠就會(huì)不治而愈。三、對(duì)原發(fā)性失眠的治療最重要的是調(diào)理睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時(shí)間各人不同，睡眠時(shí)間長(zhǎng)短對(duì)人體并無(wú)很大的影響。四、一般失眠經(jīng)過(guò)病因心理軀體松弛治療即可治愈，安眠藥是在非常必要的時(shí)候才用的，而且是暫時(shí)的不可長(zhǎng)期服用，否則易產(chǎn)生耐受性和依賴性。五、臨床上常用的安眠藥分三大類(lèi)，服用安眠藥的患者不可駕駛車(chē)輛和操縱機(jī)器以免發(fā)生事故，老年人更應(yīng)該慎用，肝腎功能減退者慎用，哺乳期婦女及孕婦兒童不可以使用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 6826次

• 嚴(yán)重失眠如何治
  病情分析：嚴(yán)重失眠在臨床上是比較多見(jiàn)的，發(fā)生嚴(yán)重失眠的原因有很多，比如精神因素或者各種腦血管疾病以及體質(zhì)虛弱、氣血不足等原因都是導(dǎo)致嚴(yán)重失眠的因素。意見(jiàn)建議：對(duì)于嚴(yán)重失眠的治療主要是選擇中醫(yī)的方法，其中可以選擇中成藥口服如：朱砂安神丸、安神定志丸、酸棗仁丸等等。另外，也可以選擇中醫(yī)特色療法治療失眠比如：針灸、艾灸、耳尖放血、穴位貼敷等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-05 2402次

• 如何治療失眠
  病情分析：治療失眠，首先需要養(yǎng)成衛(wèi)生的睡眠習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)、按時(shí)起床。睡覺(jué)前不要做與睡眠無(wú)關(guān)的事情，可以在睡前和少量的牛奶和蜂蜜水。必要時(shí)，可以間斷服用鎮(zhèn)靜安眠藥，比如：佐匹克隆、右佐匹克隆等等。可以服用谷維素、維生素B1調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。意見(jiàn)建議：失眠的患者需要在神經(jīng)內(nèi)科接受檢查和治療，患者需要完善血糖、血壓、頭顱CT等檢查排除引起失眠的器質(zhì)性病變。飲食上，要多吃新鮮的果蔬。要在傍晚進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-09 803次

• 長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠如何治療
  世界衛(wèi)生組織關(guān)于失眠的定義是：1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒(méi)有恢復(fù)感；2、至少每周3次并持續(xù)至少一個(gè)月；3、睡眠障礙導(dǎo)致明顯的不適或影響了日常生活；4、沒(méi)有神經(jīng)系統(tǒng)疾病其他系統(tǒng)疾病、沒(méi)有使用精神藥物或其他藥物等因素導(dǎo)致的失眠。長(zhǎng)期嚴(yán)重失眠者以認(rèn)知行為治療和藥物治療相結(jié)合。認(rèn)知行為療法通過(guò)一定
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 191次

• 如何治療失眠
  可以通過(guò)調(diào)整作息習(xí)慣、改善不良飲食習(xí)慣、應(yīng)用藥物等方法治療失眠。1、調(diào)整作息習(xí)慣：失眠可能與長(zhǎng)期不良作息習(xí)慣有關(guān)，如果患者長(zhǎng)時(shí)間白天睡覺(jué)過(guò)多，容易導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠的情況。建議平時(shí)注意調(diào)整作息習(xí)慣，白天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、游泳以及打乒乓球等，可以消耗一定的體力，有助于改善睡眠。2、改
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次