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• 如何治療嚴(yán)重失眠

  首先是要評估嚴(yán)重的失眠，究竟嚴(yán)重到什么樣的程度，我們是有專業(yè)的量表的，然后要評估這個病人的情緒，情緒必須要評估焦慮、抑郁的情緒，然后病人失眠是否伴發(fā)的一些幻覺，我們也要評估的。有的病人嚴(yán)重失眠的話可以出現(xiàn)幻覺的，就是有精神病性的一些癥狀，那我們給予的相應(yīng)的藥物，也是不一樣的，所以這塊也需要評估。另外還要評估這個病人引發(fā)失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，離婚了，還是因為家產(chǎn)的一些問題，還是因為工作的問題，學(xué)習(xí)的問題，還是社會知識少，朋友比較少，這方面原因我們也需要評估。因為這些都是造就病人出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的原因，根據(jù)不同的原因，根據(jù)不同的失眠程度，我們采取中西醫(yī)結(jié)合的方法也是不一樣的。

  

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  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 20610次

• 長期嚴(yán)重失眠如何治療

  世界衛(wèi)生組織關(guān)于失眠的定義是：1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復(fù)感；2、至少每周3次并持續(xù)至少一個月；3、睡眠障礙導(dǎo)致明顯的不適或影響了日常生活；4、沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病其他系統(tǒng)疾病、沒有使用精神藥物或其他藥物等因素導(dǎo)致的失眠。長期嚴(yán)重失眠者以認(rèn)知行為治療和藥物治療相結(jié)合。認(rèn)知行為療法通過一定的方法去改變患者的錯誤觀念和不良態(tài)度。通過健康睡眠衛(wèi)生習(xí)慣教育和合理睡眠理念的建立，改變非適應(yīng)性的睡眠方式，減少自主喚醒和認(rèn)知喚醒，達(dá)到治療目的。而藥物治療我們通常使用中藥治療或中西醫(yī)結(jié)合治療，長期服用鎮(zhèn)靜安神類的西藥可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃腸刺激、食欲下降等副作用，部分患者還會對藥物產(chǎn)生依賴性，一旦停藥失眠的情況再次發(fā)生。中藥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液，其組方含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，按照君臣佐使配伍共同發(fā)揮作用，起到健腦安神、補腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。中西藥同用，不僅可以減輕西藥對患者的胃腸刺激，還可以逐步減少西藥服用劑量，減弱藥物成癮性。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 50037次

• 如何治療嚴(yán)重失眠
  嚴(yán)重失眠要及時治療，注意調(diào)節(jié)個人生活習(xí)慣，睡前要保持心里平靜，避免大腦神經(jīng)緊張或興奮，不要喝濃茶或咖啡等影響睡眠的飲料。可以吃酸棗仁、百合、蓮子等安神的食物，也可以結(jié)合使用體魄金中藥助眠枕治失眠，枕頭藥材氣味傳導(dǎo)大腦，緩解大腦神經(jīng)，加深睡眠深度。平時注意不要緊張，尋求合理有效的方法戰(zhàn)勝失眠。對于繼發(fā)性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主。一般來說，對失眠的病因解決后則失眠就會不治而愈。對于原發(fā)性失眠的治療，最重要的是調(diào)整睡眠習(xí)慣，恢復(fù)正常的生物節(jié)律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體并無多大影響。一般失眠癥經(jīng)過病因、心理、軀體松馳治療即可治愈。臨床上常用的安眠藥是三大類是苯二氮卓類，巴比妥類和其它苯巴比妥類。服用安眠藥的患者不可駕駛車輛和操縱機器以免發(fā)生事故。
  語音時長 1:43”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-11-14 5147次

• 失眠如何治療？
  失眠的患者，首先是要積極的尋找引起失眠的原因，積極的治療或者是祛除引起失眠的原因，常見的引起失眠的原因有心理因素，環(huán)境因素，精神因素，軀體疾病，服用某些藥物或者是熬夜，飲酒等。失眠癥的患者在入睡前，盡量的避免讀書看報，避免參加一些興奮性的活動，入睡前可以適當(dāng)?shù)倪M食來幫助入睡。如果通過上述治療效果不明顯者，可以選擇合適的藥物口服來改善睡眠。
  語音時長 01:14”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-29 1491次

• 如何治療嚴(yán)重失眠
  病情分析：對嚴(yán)重失眠的治療，通常需要進行藥物治療，比如可以給患者使用苯二氮卓類藥物，例如阿普唑侖、艾司唑侖等藥物，但是要注意有可能引起身體乏力，長期使用可能產(chǎn)生依賴性。另外，如果患者有重度的焦慮、抑郁，還需要使用抗焦慮、抗抑郁的藥物。意見建議：建議失眠的患者一定要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡覺之前放松心情，不要從事與睡眠無關(guān)的事情，比如不要劇烈運動，不要看手機打游戲等。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-07-17 1303次

• 嚴(yán)重失眠如何治
  病情分析：嚴(yán)重失眠在臨床上是比較多見的，發(fā)生嚴(yán)重失眠的原因有很多，比如精神因素或者各種腦血管疾病以及體質(zhì)虛弱、氣血不足等原因都是導(dǎo)致嚴(yán)重失眠的因素。意見建議：對于嚴(yán)重失眠的治療主要是選擇中醫(yī)的方法，其中可以選擇中成藥口服如：朱砂安神丸、安神定志丸、酸棗仁丸等等。另外，也可以選擇中醫(yī)特色療法治療失眠比如：針灸、艾灸、耳尖放血、穴位貼敷等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-03-05 2402次

• 長期嚴(yán)重失眠如何治療
  世界衛(wèi)生組織關(guān)于失眠的定義是：1、有入睡困難、保持睡眠障礙或睡眠后沒有恢復(fù)感；2、至少每周3次并持續(xù)至少一個月；3、睡眠障礙導(dǎo)致明顯的不適或影響了日常生活；4、沒有神經(jīng)系統(tǒng)疾病其他系統(tǒng)疾病、沒有使用精神藥物或其他藥物等因素導(dǎo)致的失眠。長期嚴(yán)重失眠者以認(rèn)知行為治療和藥物治療相結(jié)合。認(rèn)知行為療法通過一定
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 191次

• 如何治療失眠
  可以通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善不良飲食習(xí)慣、應(yīng)用藥物等方法治療失眠。1、調(diào)整作息習(xí)慣：失眠可能與長期不良作息習(xí)慣有關(guān)，如果患者長時間白天睡覺過多，容易導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠的情況。建議平時注意調(diào)整作息習(xí)慣，白天可以適當(dāng)?shù)倪M行一些運動鍛煉，比如跑步、游泳以及打乒乓球等，可以消耗一定的體力，有助于改善睡眠。2、改
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-12 0次