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• 煮花生上火嗎

  水煮花生性質(zhì)是平的，吃水煮花生是不容易上火的，大家可以放心的食用。水煮花生的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，水煮花生中含有大量的不飽和脂肪酸，和人體必需的氨基酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助人很好的調(diào)節(jié)血脂，降低人的膽固醇。另外經(jīng)常吃花生，還能夠有效的預(yù)防冠心病的發(fā)生，經(jīng)常吃水煮花生可以幫助女性補(bǔ)血養(yǎng)顏，臨床研究報(bào)道花生中含有兒茶素，這種物質(zhì)能夠清除人體的自由基，起到抗衰老的作用。但是花生是油脂含量比較高的食物，吃多了不容易消化會出現(xiàn)脹肚子，還容易導(dǎo)致血脂增高，所以吃水煮花生的話，一定要注意適量，不要過度。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 23900次

• 腸炎可以吃花生嗎

  腸炎飲食上我們要知道它的宜與忌，主要是慢性腸炎。慢性腸炎不喜歡刺激性大的、油膩的、富含纖維素，尤其是大量的不可溶纖維，因?yàn)椴豢扇芾w維會形成很粗硬的大便，會刺激我們腸道黏膜。那么我們根據(jù)這個(gè)原則來看，花生本身富含各種油脂，但主要是一個(gè)不飽和的脂肪酸，對于人體有很多好處，而花生其他的一些營養(yǎng)物質(zhì)，對身體也非常有幫助。目前我們的理論沒有發(fā)現(xiàn)，花生這種食物對我們的胃腸炎，或慢性腸炎有特別抵觸的地方，所以慢性腸炎的患者，可以適量進(jìn)食花生。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 8606次

• 孕婦可以吃煮的花生嗎
  孕婦可以吃煮的花生。因?yàn)橹蟮幕ㄉ袪I養(yǎng)價(jià)值較高，含有多種維生素和礦物質(zhì)。比如維生素C和維生素E含量較高，具有抗氧化的功能，能夠促進(jìn)胎兒的皮膚發(fā)育，還具有保胎的作用。花生中的不飽和脂肪酸含量較高，能夠促進(jìn)胎兒的腦和眼的發(fā)育，還能夠軟化血管，降低膽固醇。花生中的色氨酸含量較高，具有抗抑郁的作用。但是不建議孕婦長期大量的吃煮的花生，以免造成孕婦惡心、嘔吐和消化不良等癥狀。孕期的營養(yǎng)要均衡，每天注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，新鮮的蔬菜以及適量的水果。
  語音時(shí)長 01:11”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-05 11601次

• 孕婦可以吃煮的梨嗎
  孕婦可以吃煮的梨，煮的梨可以幫助潤肺止咳。如果孕婦本身有點(diǎn)干咳，可以在煮梨的時(shí)候，里邊加點(diǎn)川貝一起煮，這樣效果很好。如果孕婦是咳嗽有痰，可以把白蘿卜和梨放在一起煮，孕婦食用后能夠起到止咳化痰的作用。在懷孕期間，由于機(jī)體抵抗力下降，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，比如嗓子干燥、咽痛等，可以多喝一些煮的梨水，會有很好的滋陰潤肺、化痰的效果。孕婦平時(shí)還要注意多吃新鮮的水果和蔬菜，并且多注意適當(dāng)增加飲水量，這些都可以減少孕期一些疾病的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:15”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-19 6298次

• 孕婦可以吃煮的土豆嗎
  病情分析：孕婦可以吃煮的土豆。土豆屬于高碳水化合物，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，無論土豆是蒸著，煮著或者烤著，對胎兒都不會有不利影響，還會對胎兒的生長發(fā)育起到很好的幫助。此外，土豆還具有抗氧化的功效，含有的鈣、鐵能夠促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，預(yù)防孕期貧血。意見建議：建議懷孕期間營養(yǎng)一定要均衡，多吃一些高蛋白類的，維生素類的食物，補(bǔ)血的食物。但土豆糖分比較高，一次性也不能吃太多，如果有妊娠期糖尿病的孕婦，一定要控制量。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 1603次

• 孕婦可以吃煮的鵝蛋嗎
  病情分析：孕婦可以吃煮的鵝蛋。鵝蛋含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和豐富的蛋白質(zhì)，最重要的是卵磷脂，可以促進(jìn)胎兒的大腦和神經(jīng)組織發(fā)育。此外，鵝蛋中還有多種維生素及礦物質(zhì)，如鈣，磷、鐵等。不管是水蒸蛋，白煮蛋或炒著吃都可以。意見建議：建議懷孕期間不要一次性吃太多的鵝蛋，否則容易造成消化不良或者是營養(yǎng)過剩，從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病或巨大兒的發(fā)生，平時(shí)注意體重以及監(jiān)測血壓、血糖。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-05 2906次

• 孕婦可以吃煮的花生嗎
  孕婦可以吃煮的花生，煮的花生中含有多種維生素，對于胎兒的正常生長發(fā)育是比較好的，因此孕婦是可以適當(dāng)吃的。孕婦要注意不能吃辛辣刺激的食物，以免對身體造成影響，除此之外，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，可以促進(jìn)腸道蠕動，有助消化，避免出現(xiàn)便秘的情況。如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 尿酸高可以吃煮花生嗎
  尿酸高的患者是否可以吃煮花生需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷，如果只是單純的尿酸高，并沒有出現(xiàn)臨床癥狀，一般可以吃煮花生，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛的癥狀，一般不可以吃煮花生。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議積極就診治療。尿酸高通常是由于嘌呤代謝紊亂、嘌呤攝入過多、尿酸排泄障礙等原因引起的。煮花生中含有一定的嘌呤，每
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次