腰部的扭傷主要是我們在勞動的時候用力不當會導致腰部的肌肉、軟組織或者韌帶的損傷，損傷之后可以出現局部的疼痛、腫脹、活動功能受到限制等表現。
所以當腰肌受到扭傷之后，首先我們要注意休息，禁止劇烈的活動以免加重損傷，同時可以對癥治療，例如前期可以冷敷，后期可以熱敷，同時疼痛嚴重也可以服用消炎止疼的藥物緩解癥狀，在后期也可以配合一些活血化瘀的中藥，促進血液循環(huán)恢復，促進軟組織損傷的恢復。
腰筋扭傷怎么辦
李進主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 骨科
2018-10-21 5793次
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。
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史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 39134次
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腳踝扭傷怎么辦腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當的活動，如在支具的保護下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-25 3143次
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腰筋扭傷怎么辦如果病人出現了腰部的扭傷，導致腰部肌肉，韌帶，關節(jié)囊和筋膜的損傷，從而引起腰部的疼痛和活動受限的情況，這種情況首先要臥床休息，并且疼痛，腫脹部位要行涼毛巾或者冰塊冷敷，并且48小時以后可以用暖水袋或者是熱毛巾行熱敷的治療，來促進局部腫脹的消退和組織的恢復，損傷24小時以后可以加用活血化瘀藥物，來促進腫脹的消退和組織的恢復。如果說2周左右腫脹，疼痛明顯的減輕，但是還伴有腰部活動出現發(fā)皺，僵硬的情況，這種情況可以適當的配合針灸，理療的治療，來促進組織的恢復，恢復病人正常的活動功能。語音時長 1:30”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-07 10616次
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扭傷筋怎么辦對于病人出現筋扭傷的情況，一是要限制的損傷部位的活動，以免活動導致?lián)p傷的筋受到牽拉，引起腫脹疼痛的加重，并且不利于扭傷組織的恢復。再就是筋扭傷24小時以內，一定要行冷敷的治療，避免熱敷和應用活血化瘀藥物，導致腫脹疼痛的加重。24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進瘀血、水腫的吸收和消退，并且促進扭傷筋部位血運的恢復，對于筋扭傷恢復有很好的幫助作用。并且，48小時以后可以應用暖水袋或者是熱毛巾熱敷，來加速局部的血液循環(huán)，對于扭傷筋的恢復也有很好的幫助，一般筋扭傷以后要限制活動兩周的時間，來給扭傷的筋恢復創(chuàng)造有利的條件。語音時長 01:25”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-08-10 4454次
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扭傷筋怎么辦扭傷筋了，那么這種情況下一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，如果是關節(jié)部位的損傷，需要積極的進行固定3到4周的時間抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能夠進行推拿按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-19 1801次
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小腿筋扭傷怎么辦小腿筋扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療要積極的注意休息，避免長時間的站立，避免行走，也不能推拿按摩，抬高患肢，避免過度下垂，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如洛索洛芬鈉。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-07 1701次
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腰扭傷了怎么辦如果出現了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動，臥床休息，并及時的行局部冷敷治療，以避免腰部出現明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進扭傷組織水腫吸收消退，以促進腰扭傷組織恢復。在出現腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
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腰筋疼怎么辦如果患者出現了，腰部肌肉周圍疼痛的話，可以采取如下的處理措施:第一，要保持嚴格的制動休息，建議患者，平臥硬板床休息。所謂硬板床，指的是在一個光的床板上，鋪有限層數的被褥，以保持床的硬度。第二，如果患者需要下床的話，一定要佩戴腰圍，腰圍需要硬質的腰圍，也就是在腰部后側有縱行的鋼板支撐。第三，如果疼痛劇
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-25 192次
