青少年高血壓可以通過飲食方面來控制，像合理的飲食。飲食對于高血壓的防治有一定的效果，平常最好吃一些米飯，粥類，面食以粗糧為好，應該忌食一些油膩和膽固醇比較高的食物。平?？梢远喑砸恍┦卟撕退?，少吃動物的內臟還有一些肥肉等等。
在其他方面也要注意，像青少年高血壓平常最好是適量的運動。俗話說年輕時用健康換金錢，年老時用運動換生命。運動除了可以促進血液循環，降低膽固醇的生成外，還能增強肌肉骨骼與關節僵硬的發生。運動還能夠增加食欲，促進胃腸的蠕動，預防便秘，對高血壓患者也能起到輔助治療的效果。
青少年高血壓應該怎樣治療？
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2018-09-28 1970次
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青少年高血壓怎么治療青少年高血壓的治療要看血壓的水平，還有就是孩子有沒有肥胖、遺傳等等。如果肥胖的青少年血壓升高，而且升高的并不多，最好讓孩子減肥，對血壓就有比較好的控制作用；如果血壓升高的比較明顯，而且也有家族遺傳的情況，最好還是要藥物治療。藥物治療包括地平類的降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平；還有沙坦類的降壓藥物，如厄貝沙坦、替米沙坦；對于心率偏快的孩子還可以用減慢心率的降壓藥，如富馬酸比索洛爾。青中年高血壓除了藥物治療以外，更要注意的是生活方式，盡量少熬夜，生活要規律，還有適度的運動、保持體重、控制飲食等等。
01:26
劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-07-05 3672次
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青少年高血壓是如何引起的其實青少年的高血壓病，首先要排除繼發性的高血壓，繼發性的高血壓它是區別于，原發性高血壓的一大類疾病，它往往是因為，其他原因導致的血壓增高。青少年的高血壓病，很大一部分人群，是因為繼發的原因引起的，而其中以慢性腎病，為第一臨床表現，第一發生率增高的疾病。所以小孩一定要注意，他血壓增高的時候，同時有沒有伴隨著，尿中泡沫的增多，有沒有伴隨著浮腫，有沒有伴隨著乏力甚至貧血，血素下降這樣的一個情況，所以你要首先除外，是不是繼發性的高血壓。還有一些青少年，尤其女孩子會得甲狀腺功能亢進，在甲亢的時候，它也會引起血壓一個大幅的波動。還有一些小孩，有先天的腎動脈的狹窄，也會引起血壓的一個繼發增高，甚至腎上腺的增生，也會引起血壓的繼發增高。所以青少年高血壓，如果發現的話，首先一點要盡快來醫院，來做高血壓病的篩查診斷，我們有一系列的篩查，你是繼發的原因，還是原發性的高血壓病。現在各種奇奇怪怪的疾病，越來越多了，尤其小孩慢性腎病的發生率，是逐年上升的，這一點我們要特別引起重視。第二點，也有一些早發的，原發性高血壓病，是青少年得病的，往往它會有遺傳的背景，我們常常把高血壓病，稱為一個家族聚集性的高血壓。高血壓病不是遺傳病，不是說你父母有高血壓病，你遺傳下來就是高血壓病，而是你的父母如果都有高血壓病，那你患高血壓病的年齡會提前，我們曾經做過一些現狀調查，雖然不是流行病學的一個調查，發現如果你的爺爺奶奶有高血壓病，比方他們70歲得的高血壓病，那也許你的父母，你的爸爸可能就會在50多歲，到了你這一輩可能就30多歲就得高血壓病。所以我們要特別小心，如果您是這一類的人群，要特別小心，自己是不是早發高血壓病，你要更早的去進行，血壓的控制和管理，要注意生活方式，要注意適度鍛煉、控制體重，避免熬夜低鹽低脂飲食等等。這些特別好的，一些生活習慣的培養，才能夠降低青少年，患高血壓的一個概率。
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薛亞軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2019-09-03 8329次
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青少年高血壓青少年出現高血壓，考慮一般與遺傳、學習緊張、缺少運動等有一定的關系，可以先通過生活方式的干預，來進行調整。建議安排好起居生活，要有規律不要熬夜，要學會放松心情，放下包袱，不必把一些事考慮的太重。每天堅持體育運動，飲食以低脂、低鹽、低熱量、高維生素的食物為主，可以控制下體重，平時注意監測血壓，如果通過生活方式的干預，血壓還是超過130到80毫米汞柱，可以考慮要配合藥物進行治療。一般首選的長效的降壓藥物，比如左旋氨氯地平片，從小劑量開始，根據血壓控制的情況，再進行調整，最好能慢慢的調整好，達到理想的降壓效果。語音時長 1:20”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-19 7417次
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青少年高血壓青少年和兒童高血壓診斷時，應多次測量血壓，調整年齡、身高和性別后，血壓仍高于該人群95%上線，可診斷為高血壓。兒童及重度高血壓患者中，繼發性高血壓比較常見，因此臨床醫生應警惕青少年血壓升高的誘因。青少年中慢性高血壓越來越多，通常伴有肥胖，久坐型生活方式，以及高血壓和其他心血管疾病的家族史，青少年和兒童高血壓，同樣可以伴有左室肥厚等靶器官損害，應注意排查，提倡生活方式干預。若反應不明顯或血壓較高給予藥物治療，藥物選擇與成人相似，但劑量少并且仔細調整。因此，鍛煉可以降血壓和無并發癥的血壓升高，不應作為限制兒童體育活動的理由。堅持服用類固醇類激素，并積極干預約減少現有可逆性危險因素，如肥胖、活動缺乏、抽煙等。語音時長 01:43”
潘凌云
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-15 18743次
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青少年高血壓怎么治療青少年高血壓的患者一般多見于一些繼發性高血壓，比如原發性醛固酮增多癥，腎性高血壓，嗜鉻細胞瘤，主動脈縮窄腎，血管性高血壓等等。一定要去醫院做一些相關檢查，明確患者是否有繼發性高血壓以及，繼發性高血壓的類型，然后來制定降壓治療方案。
肖坤
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-12-12 2203次
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青少年高血壓嚴重嗎青少年出現高血壓是比較嚴重的。青少年如果出現高血壓不及時控制，也容易出現各種并發癥，尤其是心腦血管并發癥。患有高血壓的青年人需要到醫院進一步檢查以排除各種病因引起的繼發性高血壓。例如腎動脈狹窄，嗜鉻細胞瘤等原因引起的高血壓病。并在醫生的指導下，科學規范的用藥治療。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-16 3104次
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青少年高血壓怎么治療青少年高血壓首先要全面分析使血壓升高的心血管危險因素和生活方式，若大于180/100毫米汞柱，即使沒有危險因素，也應該立即予以高血壓藥物治療。首先要采取的措施是低鈉高鉀飲食，每日攝鹽量控制在四到六克，同時減少了含食鹽的調料，如味精，醬油，醋。每日應攝入鉀的量在三到四克，含鉀豐富的蔬菜，如菠菜，香菇，
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-24 332次
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兒童青少年高血壓的特點兒童、青少年高血壓以原發性高血壓為主，表現為輕度或中度血壓升高，通常沒有明顯的臨床癥狀，與肥胖密切相關，僅50%的兒童高血壓患者，可發展為成人高血壓。左心室肥厚是最常見的靶器官受累。兒童、青少年血壓明顯升高多為繼發性高血壓，腎性高血壓是首位原因。
張馮筱
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-05-20 259次
