高血糖飲食的注意事項分為以下幾類，
一、多吃一些藻類，比如說香菇、海帶、紫菜等等，里面有增加飽腹感。
二、就是吃水果的時候要吃相應能量的主食。
三、血糖不穩定的時候不能喝飲料，酒，還有水果。
四、禁忌含糖食品，比如說高糖的飲食，糖果、巧克力，糕點等等這些盡量避免。
五、常吃一些粗糧，或者薯類來代替主食，增加膳食纖維。
六、盡量少吃稀飯。
七、盡量減少動物油的攝入，增加植物油的烹調。
八、多吃一些有利于降糖的一些蔬菜瓜果，可以用一些蔬菜來代替水果，黃瓜，番茄，蘿卜等等都是可以的。
高血糖飲食注意事項
吳光秀副主任醫師
重慶市涪陵中心醫院 內分泌科
2018-10-14 18635次
為你推薦
-
飲食鍛煉注意事項股骨頭壞死，患者人群中飲食應該有所注意：第一個，我們就是攝入高蛋白的食物。第二，維生素含量比較豐富的食物，還有含鐵、含鈣比較豐富的食物。況且這些食物容易消化，這些食物應該給股骨頭患者提供多樣化食物，營養應該全面的食物，這是他主要的一個食物的情況。具體他的鍛煉情況，因為股骨頭發展有不同的發展階段，不同的病理發展階段，所以不同階段，他的鍛煉的辦法應該是不一樣的。如果在早期患者病變不是很重，癥狀不是很重，患者可以進行游泳、騎自行車，扶拐的情況下可以平地行走。還可以進行髖關節的活動，預防髖關節粘連，同時可以預防下肢的肌肉萎縮，進行腿部的肌肉訓練等等。但是如果他進展到了股骨頭壞死的階段，發展比較迅速的階段，這個時候應該在床上進行鍛煉。床上進行髖關節的活動鍛煉，預防髖關節粘連，還可以進行下肢肌力的鍛煉，預防下肢肌肉的萎縮，這個時候主要應該在床上鍛煉。這個時拄拐下地，容易進一步加速他股骨頭的塌陷。所以這個時候絕對不能應該進行一個比較強度大的鍛煉，像他上下樓梯、下蹲，這些動作絕對去避免。所以我們在不同的時期，不同的病理變化階段，應該選擇不同的鍛煉方法。但是對于股骨頭壞死患者來說，他的病程長，治療時間長，一定在他治療過程給予適當的鍛煉，能讓這個功能有所改善，病情進一步的延緩。
02:36
馮明利
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-09-04 11946次
-
甲亢飲食注意事項甲亢的飲食我們俗稱，毒性彌漫性甲狀腺腫Graves病。Graves病，它的病因是甲狀腺產生了，針對促甲狀腺激素受體的抗體，TRAb高，它會引起甲狀腺的這種自身免疫性的炎癥反應。所以哪些因素能促進甲狀腺激素的合成，第一就是攝碘，高攝入的碘，所以我們平時在飲食中，限碘是非常重要的，因為碘是合成甲狀腺素的最主要的原料。所以碘，我們發現它可以導致一些甲狀腺自身抗體，這些自身抗體增加，所以攝碘一定要限制，所以海帶、紫菜，這些東西是絕對不能吃的，海鮮也是要非常非常注意，要控制的東西。
01:19
王毅飛
主任醫師廣州醫科大學附屬第一醫院
2019-01-24 15681次
-
高血糖的飲食注意事項高血糖患者的飲食最重要的是要掌握好總熱量，不管是吃什么菜都不應該過度。可以吃的食物有各種各樣的蔬菜以及全麥食品，像白飯，還有粗糧，甚至有些食物還有治療的功能，蔬菜當中的苦瓜，南瓜，洋蔥，水果當中的番石榴對糖尿病都具有一個治療的作用。建議糖尿病患者不要吃含糖量比較高的水果，像巧克力還有各種糖果以及糕點，含淀粉比較高的面食都應該要注意不要吃。同時應該注意適當的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，同時還應該注意要少吃多餐，不要一次性吃的太多。另外像荔枝或者是香蕉含糖量比較高的水果也都不要吃，同時建議大家保持心情舒暢，不要有太大壓力。語音時長 01:09”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-08-09 3430次
-
高血糖吃什么好高血糖飲食注意事項高血糖患者的飲食注意事項，高血糖患者可以科學的攝入優質的脂肪和優質蛋白質。這些食物包括：烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，曼魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等。多吃一些含膳食纖維的食物如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等。多吃黃豆及其制品：鹵腐竹，豆腐絲，豆腐干，豆腐腦，黃豆粉等等。患者還可以多吃一些清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜，小麥，綠豆，苦瓜等等。患者主食應該以粗糧為主，細糧為輔，副食以蔬菜為主，瘦肉蛋類為輔，正所謂粗茶淡飯健康，不論每日三餐還是四餐均應該吃飽，避免減少飯前出現心慌、手抖、出汗等現象。語音時長 1:42”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 2496次
-
高血糖吃什么好高血糖飲食注意事項高血糖的患者除了科學規范的應用降糖藥物以外，還需要嚴格的控制飲食。飲食要注意，嚴格控制熱量的攝入。減少碳水化合物的攝入。不要吃太甜的食物，如蛋糕，糕點。不要吃太油膩的食物，如肥肉等。要多吃新鮮的蔬菜水果。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 5802次
-
高血糖的注意事項是什么?病情分析：高血糖的注意事項，首先應該嚴格控制飲食，最好每日三餐，每餐主食不要超過100克。不要吃高熱量食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片盡量不要吃。意見建議：其次患者應該適當的運動，平時注意多飲水，多飲水能夠起到降血糖，稀釋血液的作用，盡早到正規醫院去進一步治療，必要時應用胰島素降糖。
劉紅波
副主任醫師朝陽市中心醫院
2019-09-27 2303次
-
高血糖吃什么好 高血糖飲食注意事項?高血糖飲食注意事項：高血糖的患者可以增加一些含纖維素高的一些食物，比如說粗糧、芹菜、韭菜等等，另外增加一些豆制類的蛋白質，避免高糖、高脂、高膽固醇的食物。高血糖的飲食注意事項，可以注意以下：第一，多吃一些菌類食物，比如說香菇、金針菇、海帶、紫菜。第二，在吃水果的時候要扣掉相應的主食，比如說吃150
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 343次
-
低血糖飲食注意事項現在低血糖在人群中越來越普遍了，很多人都沒有注意到自己的飲食習慣有多不好，直到有低血糖了才會后悔。對于低血糖，自身一定要養成良好的飲食習慣。首先，一定要按時吃飯，如果真的沒空或者是時間不夠，哪怕往肚子里墊點東西也比空著肚子要好，不能夠不吃，這對于身體的傷害是很大的。如果長此以往下去，就不僅僅只有低血
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-05-27 176次
