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醫生主講實錄

低血壓患者在平常一定要養成良好的生活方式,比如在飲食上一定要加強營養,平常可以適當的吃一點比較咸的食物,而且要多喝水,每天要多吃瘦肉,豬肝,牛奶,雞蛋以及各種蔬菜,水果,五谷雜糧,保證營養均衡,這樣有利于低血壓的恢復。

再就是可以適當的參加一些體育活動,比如像快步走,騎自行車,做健身操等,這樣不但能增強體質,而且能夠改善低血壓的癥狀,還可以在醫生的指導下服用一些中藥,比如像人參,黃芪,當歸等,這些也能夠適當的起到輔助升壓的作用。

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