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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9703次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18129次

• 腰椎骨質增生嚴重嗎
  不一定。有些情況是比較嚴重的，有些考慮只是初期的癥狀，要及時的檢查病情。腰椎骨質增生是因為中年以后，腰椎骨質增生，隨著年齡的增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退、老化，退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環松弛向周邊膨出，椎體不穩，纖維環在椎體邊緣外發生撕裂導致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產生新骨，形成骨刺或骨質增生。在治療方面要結合實際情況，合理選擇適合自己的方法，才能有效地改善患者的癥狀，恢復正常生活。這就需要對腰椎骨質增生的防治方法，有一個比較全面的了解。因為腰椎骨刺既有內平衡結構的蛻變、增生、錯位、炎癥及自身免疫性反應等病理改變，又有腰部肌肉韌帶等外平衡的失調。在治療時要同時兼顧內外同治，治療腰椎骨質增生的關鍵不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周圍的無菌性炎癥。如果有疼痛可用消炎鎮痛藥或封閉治療進行對癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進血液循環，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對神經的壓迫。
  語音時長 2:15”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-01 5712次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  如果病人出現了腰椎輕度骨質增生的情況是不嚴重的。因為腰椎輕度骨質增生，只是說明腰椎部位開始出現了退變，也就是處于退變的早期，只要日常生活中適當的減輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰椎骨質增生情況加重就可以。所以在病人出現腰椎輕度骨質增生情況以后，日常生活中可以加強腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩定腰椎結構，減輕腰部椎體受力，以防止骨質增生情況加重，并且日常生活中要避免長時間彎腰活動，坐著時一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜來促進腰椎骨質增生癥狀減輕和延緩腰椎輕度骨質增生發展。
  語音時長 01:24”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-15 2745次

• 腰椎骨質增生嚴重嗎
  主要還是根據拍的片子看骨質增生嚴重的情況以及病人表現的癥狀來綜合進行判斷就可以的。如果病人有骨質增生但是沒有明顯的癥狀，說明這時候的骨質增生還不是很嚴重，但是對于拍片檢查有骨質增生，病人出現腰腿痛，對于這樣的病人一般就比較重了，說明骨質增生還是比較厲害的，才引起了腰椎痛的情況。一般針對于這種情況的治療，首先避免久坐久站，以休息為主，盡量少彎腰拿重東西，可以帶個腰圍帶腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-22 2301次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質增生不嚴重。對于腰椎輕度的骨質增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發現，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因為骨質增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質增生患者平時要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關節的活動量，能夠控制病情的快速進展。意見建議：腰椎骨質增生后如果出現腰部腫脹疼痛，活動受限時，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進行調理。具體的治療方案要以面診醫生辨證指導為準。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-07 1704次

• 腰椎骨質增生
  腰椎骨質增生可能是營養不良、長期從事重體力勞動、創傷等因素引起的，可以通過補充營養、使用藥物等方法進行治療，需要遵醫囑用藥。1、營養不良：如果平時有挑食以及厭食的習慣或者因為減肥過度節食，會導致體內攝入的營養不足，會導致骨骼中的鈣質含量減少，如果不及時補充，會引起腰椎骨質增生的現象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-19 0次

• 頸椎胸椎腰椎骨質增生嚴重嗎
  頸椎胸椎腰椎骨質增生嚴重，可能會影響運動和活動，還可能會導致癱瘓，需要及時就醫，在醫生指導下采用物理治療。骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，好發于頸椎胸椎腰椎等部位，好發于中年以上人群，發病原因主要與病理學因素、組織學因素、生物力學因素等有關。此外，骨質疏松、骨與軟骨生化改變及營養
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 379次