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• 睡覺打鼾怎么改善

  睡眠時打鼾確實影響同屋人睡眠，或者對自己身體造成很大的影響，對我們生活帶來不便，怎么來改善它呢，首先從飲食生活起居方面來改善，把睡覺的姿勢，從平躺仰臥位變成側臥位，同時睡覺前不要喝酒，因為飲酒的話，呼吸中樞造成鎮靜的作用。還有不要吃鎮靜安眠的藥物，對于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過敏類的藥物，最好不要在睡覺前吃。對于肥胖體重超標的病人，通過自己控制飲食，多運動鍛煉，增加肺活量，來把自己的體重降下去。同時對于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因為吸煙這種煙塵刺激我們咽喉部，會導致咽喉部的炎癥，導致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來注意的。對于生活飲食起居方面注意了，但是還沒有明顯改善的病人，我們可以通過使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機，在睡覺的時候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過手術治療。還有頜面畸形，我們也可以通過手術治療，這些來改善我們的鼾聲。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2019-12-03 19110次

• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術，平時用夾子或其它按摩是沒有效果的，只要已發育完全，鼻頭大改善必須做手術。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

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  鮑世威 副主任醫師北京醫院

  2021-09-11 3474次

• 臉頰骨頭痛看什么科
  患者如果出現臉頰骨的癥狀，可以首先到神經內科進行就診。患者首先要監測血壓，觀察血壓的變化，除此以外還要完善血常規，血糖，血脂，電解質等相關的檢查。如果患者出現肢體麻木無力，言語不利等癥狀，要進一步完善顱腦的CT或核磁等相關的檢查，以排除急性的腦血管病。對于腦血管病的患者一定要早期的診斷和治療，以免引起嚴重的并發癥。除此以外，如果患者臉頰骨疼痛明顯，還要進行相關的檢查以排除顳頜關節的炎癥，這時患者可以到骨科進行就診。
  語音時長 01:18”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-25 7426次

• 鼻炎怎么改善
  一，過敏性鼻炎，主要應用鼻噴激素，以及抗過敏的藥物口服治療，同時建議患者抽血查過敏原，明確過敏原的性質避開過敏原，能夠減少過敏性鼻炎發作的概率。二，急性鼻炎發作期間，可以應用鼻腔黏膜收縮劑滴鼻治療，同時口服抗病毒的藥物治療處理。建議患者適當的多喝溫開水，適當的補充蔬菜水果。三，干燥性鼻炎可以應用復方薄荷腦滴鼻液滴鼻治療，對保持鼻腔的濕潤有較好的作用。四，對于慢性肥厚性鼻炎的患者，除了藥物治療之外，長期不恢復的患者也可以考慮做下鼻甲減容手術來改善。
  語音時長 01:17”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-09-06 1392次

• 臉頰骨頭突出怎么改善
  出現臉頰的骨頭突出可以通過推拿按摩的手法，起到一定的調整作用，但是成效較小，而且恢復緩慢。出現嚴重的臉頰骨頭突出時，還可以選擇到正規醫院進行顴骨的削磨手術。另外，顴骨突出，也有可能是由于臉部肌肉不足所引起的，可以適量加強臉部肌肉的運動，促進兩側頰部的豐滿，對于兩個面頰部內凹的人群，適量增加面頰部的脂肪，會使整體的面部更加好看。
  任沖 副主任醫師中日友好醫院

  2022-03-28 1204次

• 臉頰兩邊骨頭突出怎么改善
  臉頰兩邊骨頭突出可以通過醫學美容手術來改善，通常可以通過削骨手術，將突出的骨頭切除一部分，就可以使面部輪廓更柔和，改善骨頭凸出導致的不美觀不對稱，還可以起到瘦臉的效果。術后防止劇烈運動，并且要定期換藥，防止感染。
  陳瑩 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1406次

• 臉頰骨頭按著疼
  臉頰骨頭按著疼有可能是因為外傷造成的，還有可能是三叉神經痛，可以通過用藥以及手術的方式進行治療。1、外傷：如果患者臉頰骨部位受到了外傷，就有可能會導致局部軟組織受損，刺激的痛覺神經就有可能會導致患者局部按著疼，是一種正常的現象，可以通過冰敷的方式進行緩解，也可以使用活血止痛膠囊治療。2、三叉神經痛：
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 638次

• 腳內側骨頭突出圖片怎么改善
  腳內側骨頭突出可以通過一般處理、藥物治療、物理治療等進行改善。但具體方法需要根據不同原因來分析，可能與足的副舟骨、拇外翻、外傷等有關。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-10 0次